1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

Tendinitis rodilla

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by ultreia, Feb 14, 2016.

  1. ultreia

    ultreia Miembro Reconocido

    Joined:
    Nov 28, 2007
    Messages:
    4,828
    Likes Received:
    632
    Hola,

    estoy sufriendo una tendinitis de rodilla y estoy buscándole una solución.

    Creo que la he provocado por un error al colocar la cala. Ahora ya lo tengo solucionado y he vuelto a las zapatillas anteriores. Uso plantillas personalizadas, que llevo como 2 años y medio sin revisar, cada vez que las reviso tengo que mandarlas y quedarme sin ellas.

    Entonces, ahora creo que el dolor al montar en bici mejora cuando busco la posición de la rodilla que supuestamente tenía que proporcionarme la plantilla. Es decir, la plantilla tiene soporte para el arco y creo que se ha bajado algunos milímetros. Entonces, estoy planteándome usar unas plantillas genéricas para evitar el tema de quedarme sin plantilla, algo como las eSoles (que creo que ya no se fabrican...) o las Solestar. Éstas últimas tienen muy buena pinta. Alguien las ha probado ? Qué tal funcionan ?

    Saludos.
     
    ultreia, Feb 14, 2016
    #1

Share This Page