1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Tensión y bici.

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by nazayabi, Aug 7, 2017.

  1. nazayabi

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    Abro este tema para recabar toda la información que pueda.
    Desde hace una semana,tomo pastillas para la tensión, hipertensión,y el caso es que según el médico puedo hacer deporte como antes,ya que no existe riesgo ningúno,el caso es que me encuentro muy bajo de "animo",fuerza,a los 10-12 km,me vengo un poco abajo,bajo el ritmo y sigo,pero veo que me falta algo,lo que no se si las pastillas tendrán que ver,ya que el médico me dice que no...
     
    nazayabi, Aug 7, 2017
    #1
  2. pedro Artiga

    pedro Artiga Miembro

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    Yo también tomó pastillas para la tensión por la mañana, y colesterol por las noche
    Claro que ni hago competición voy con lis amigos como antes, eso si, llevo pulsómetro y me hice una prueba de esfuerzo máximo

    Enviado desde mi HUAWEI VNS-L31 mediante Tapatalk
     
    pedro Artiga, Aug 7, 2017
    #2
  3. nazayabi

    nazayabi Miembro Reconocido

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    Si,el pulso metro lo llevo,y siempre sin sobrepasar las 170 pulsaciones.
    Quizás una prueba de esfuerzo me venga bien para tener una base...
     
    nazayabi, Aug 7, 2017
    #3

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