Torcedura de tobillo

Buenas tardes, ciclistas:
Os cuento lo que me paso: el domingo fui a un karting, y choque contra una barrera, haciendo que el pie se me plegara hacia dentro ( la punta del pie hacia la pierna). Se me hincho y acudi a urgencias. Alli me dijeron que tenia un esguince y me lo han vendado. Me han dicho que este 3 dias sin tocar suelo y quince con muletas sin apoyar mucho el pie.
En cuanto tiempo podre volver a la ruta?
Yo creo que el dolor y el hinchazón se me pasara en menos tiempo, pero no se.
Me podeis contar alguna experiencia vuestra y que hicisteis?
Gracias por adelantado
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