Lindsay Benko es una nadadora de 200mts y mas. Esta ex-Campeona del mundo utiliza una relación de 1 patada por 1 brazada muy utilizada en natación de larga distancia pero en su caso en pruebas muy rapidas de 200mts. Hay que mirarla con atención en CURSOS NATACIÓN ONLINE Y PRESENCIALES: 2 patadas por ciclo en pruebas rapidas Saludo João/Nadarbem Informate sobre nuestras VACACIONES DEPORTIVAS
