TU MEJOR ORONET

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by manape, May 18, 2011.

  1. Papa_mike

    Papa_mike A cuchillo

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    K, tienes alguna referencia por Torres-Torres?
    Un dia de estos iré por Serra para cronometrarme, mira si he ido veces y nunca he pillado tiempo, la mejor subida el 10 octubre de 2010, contigo y por la noche nacimiento de mi hija, siempre lo recordaré.
     
  2. kalibur

    kalibur Baneado

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    por la montaña
    Jaja,yo tambien me acuerdo.Por torres-torres no tengo ninguna,nunca lo he mirado.Para los curiosos,el otro dia,mi reloj marco de 26:45 a 34:40.
    Creo que se puede mejorar,pero claro con otro de liebre.
    Saludos

    ---------- Mensaje añadido a las 08:27 ---------- El anterior mensaje fue a las 08:26 ----------

    Justo.
     
  3. ELJULI

    ELJULI Miembro activo

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    Yo de mayor quiero ser como tu K.

    Mis 10:14 se quedan en na, comparado con ese tiempazo.
     
  4. LUYRAYVI

    LUYRAYVI Aguilucho Colorao

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    Si vuelves a bajarlo, no me llames para recogerlo ..... que me duele la espalda ...... jejeje

    Un saludo Oscar ..... MAKINA
     
  5. rochet

    rochet moviendo el arbol

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    Después de que kalibur marcase ese tiempazo sub 8' ayer subí el oronet y me cronometre.

    9'26" justo 26" más q mi mejor oronet cronometrado.

    Para seguir dando vida a este post. Os invitó a seguir poniendo vuestros tiempos y la fecha en la que los hacéis.
    No hace falta que sea un récord para colgar vuestro tiempo.

    Por cierto, enhorabuena kalibur. un tiempazo!

    Saludos a todos.
     
  6. Ruvens

    Ruvens Campeón de mi barrio.

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    En la ciudad que nunca duerme...
    11:10, ritmo bastante constante desde abajo.

    Te tengo ahí Oscar.. :badair
     
  7. djfemer

    djfemer Miembro

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    en solitario subiendo desde Serra lo tengo en 14 minutos, pero con el grupo he hecho 11:36. Con 175cm y 62k. A y una massi de 9.5k :D
     
  8. chuscarrilla

    chuscarrilla Roberto Monedero

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    Ruvens 11'10 para mi es un tiempazo!!
    pero se nota que el virus dichoso ha afectado tu rendimiento!!!
    a ver esta semana si puedo ir yo a medirme!!!

    yo lo tengo medido desde Torres Torres, desde la urbanización el totxar hasta arriba en 17'42, en Noviembre, empezando a entrenar y tenerlo como test y despues de hacer unas series,(por lo que creo que aun puedo bajarlo bastante) pero en breve volveré a ver si en estos meses de entrene hay algo de mejoría!!!

    1'75 69kg 30 tacos !!!!

    Saludos
     
    Last edited: Mar 8, 2012
  9. DeiviX

    DeiviX anorexic bike

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    No me cuadra porque yo ayer mismo saqué 11:05, y por muchos virus que hayas pasado yo no hago el mismo tiempo que tu.

    1,80 69kg. y master30.
     
  10. ELJULI

    ELJULI Miembro activo

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    Un dia de estos me hare uno corriendo ............... tengo curiosidad .
    No es preciso que siempre sea en bici no ??
     
  11. Papa_mike

    Papa_mike A cuchillo

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    Mas o menos a que velocidad medias ascendeis?
    Kalibur, puede ser que tu rondes los 27 km/h?
    No lo tengo cronometrado, a ver si dentro de poco puedo colgar un tiempo mio.
     
  12. ELJULI

    ELJULI Miembro activo

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    Por ahi andara la media de kalibur , a mi me salio a 21 clavaos.
    Hasta el ultimo k. era de 22 y pico casi 23 pero ese ultimo km. pica lo suyo y baja bastante.
     
  13. Papa_mike

    Papa_mike A cuchillo

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    Bueno ya tengo unos tiempos, ayer etapa oronet- Eslida-almuerzo en Paquita- Eslida- Oronet Griego, ahi teneis los tiempos:

    Oronet por Serra - 10:25, creo que se puede bajar algo pero para empezar a cronometrar no esta mal.
    Oronet por Torres-Torres, 15:44, (despues de 100km con tres puertos y en los tres con el cuchillo entre los dientes) este lo tengo con mi compy "correcher" en 15:08 hace dos semanas.
    Contento con los tiempos, pero sobre todo por la compañia, fue una salida con A99, da gusto salir con ellos.

    A mejorar tiempos, eso toca..............
     
  14. lepol84

    lepol84 PC Contraviento

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    Pero pajaruelo, a mi no me dijiste que tu empezaste a entrenar en Diciembre.....jajajajja. Haber que tiempo te sale maquina.
     
  15. lepol84

    lepol84 PC Contraviento

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    Chuscarrilla, me comento lo del post, y cuando subí la semana pasada tome tiempo y aunque ese día no quería forzar y lo subí todo el tiempo por debajo de mi umbral, a ritmo constante marqué 10 min 59 sg, con mi hermano y mi primejo cadete a rueda(este si que va batir records como siga así, subía hablando y lleva poco más de un año montando en bici).

    Este tiempo pongo lo tome como referencia, la próxima visita lo hago a tope a ver que tal.

    1m83cm 81kg y 27 años
     
  16. ELJULI

    ELJULI Miembro activo

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    Casi un año despues .......... 15:31 .
     
  17. Jose_patraix

    Jose_patraix Miembro Reconocido

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    Yo lo suelo subir con la btt y os aseguro que 20 minutos seguro que tardo se me hace interminable, ahora que acabo de empezar con la bici de carretera ya pondré tiempos con que veo mucha competencia jajajajja
     
  18. EL MAKINA

    EL MAKINA Miembro

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    ahora que estoy ligerillo con mis 63,5 i mis 181 cms me tendré que arrimar a ver el tiempo que puedo hacer subiendo oronet....
     
  19. Diego Camporrobles

    Diego Camporrobles Dominguero Sepia

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    Me gusta este post !!! jeje
     
  20. RICHIVALENCIA

    RICHIVALENCIA Miembro activo

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    guapísimo este post!!!!! me lo subo todas las semanas y nunca se me había ocurrido cornometrarme ese tramo, me suelo tomar tiempos desde Bétera. Hoy lo hemos subido por las dos caras en una grupeta pegando tirones a lo Contador y uno de ellos ha comentado la existencia de este post, dice que estaba contento por que había hecho 9 y pico (ha llegado un trozo delante de mí), en fín, la semana que viene me tomo tiempos fijo y os digo.
     

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