una de potencias

Seguro que de este tema ya se a hablado antes pero e estado mirando un poco y no encuentro nada al respecto.

Me e recogido una bici de carretera hace poco y hoy en la segunda salida, e hecho unos 70 Km y a partir del Km 50 más o menos me a empezado a doler el trapecio y un poquito la parte alta de la espalda, pero sobre todo el trapecio.

Creo que es de la potencia porque me encuentro muy estirado en la bici ( aunque alomejor son cosas mias al comprar con el mtb ). Lo que si es verdad esque se me termina cargando el trapecio y al final me toca ponerme erguido.

Ahora bien, suponiendo que este en lo cierto y necesite una potencia más corta como puedo saber la medida de la potencia que necesito?

yo mido de tronco 59 cm y la ditancia alctual de mi bicicleta de la punta del sillin hasta el centro del final de la potencia es de 54,5 cm. me falta datos??

venga un saludooo y gracias!!

 

Lo siento pero ya e dado con la solución y al final solo a sido un problema de reglaje y modificar el sillin.

Dejo una pagina por si a alguien le interesa y por si alguien esta en la misma tesitura que yo.

http://www.ciclismoafondo.es/caf/sa...n-ideal/2c90a89c2c5fd0ab012c5fe9077f0006.html

un saludo y nos vemos por el asfalto.