WATIOS estimados STRAVA

Pues eso, sabéis cuanto son de fiables los watios que estima la web de strava en los entrenamientos? Que variables puede tener en cuenta en la fórmula? Porque veo que incluso no solo ofrece los watios de un sector parcial o puerto sino que saca una gráfica de todo el recorrido

 

No es demasiado fiable, en mi opinión.

 

No es nada fiable.

 

Van de **** culo hay gente que le saco 2mim y tiene 60-100w mas que yo y yo llevando potenciometro

 

Puede ser que pesen más que tu....

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No no se como lo calculan, pero no me fiaría de los valores que dan.

Es mucho más fiable usando las fórmulas que toman en cuenta VAM, gradiente y peso total.

 

Nada todo lo que sean estimaciones suele ser una ****** hablando claro.

 

yo llevo potenciómetro y me lo pone bien.

 

Hay que tener en cuenta el peso claro

 

Pero entonces ya no es la estimación que hace si no llevas potenciómetro.

 

Yo he comprobado que las estimaciones por encima de 30 minutos no son muy malas (+-20 watios) y las que son por debajo son malisimas

 

Que punto lo del strava, no lo conocia. Ya me he registradola2

 

Supongo que para que realmente estimen algo, debes entrar tu peso y el de la bici.
Pero tampoco se si es muy fiable.
Los usuarios que tienen el rayo al lado de la cifra es que llevan potenciometro, si no me equivoco.

 

Pues supongo que cuando menos velocidad lleves mas fiables seran, a no ser que utilizen una formula correctora de la aerodinámica...

 

+\- 20 watuis no son malas? ****, son malisimas!

 

Sabeis si han hecho algún cambio en la aplicación con respecto a la potencia media. Hace unos meses que estoy usando esta aplicación, y al principio me calculaba la potencia de cada ruta, pero ahora no me calcula nada, me sale en blanco. Incluso he probado a actualizar mi peso y el de la bici para que guardase los cambios, pero nada sigue sin actualizarme ese valor. A alguien le ocurre lo mismo? a que se puede deber? (evidentemente ni tengo ni tenía medidor de potencia).

 

Si el dato que aparece tiene un rallito al lado, es que son tus vatios reales. Si no tienes potenciómetro, te lo estima con una fórmula.

 

Seguramente en subidas con >5% a <24km/h y en solitario y sin aire, el cálculo sea casi clavado.
Pero si hay aire, o vas a mas de 24km/h o a rueda, el dato de potencia ni lo miréis.

 

No lo clava, por experiencia casi siempre da entre 10 y 15 watios menos, a veces 20, comprobado en tests de 20 minutos en la primera parte de la subida a sierra nevada.

Conociendo este dato si te puedes hacer una "idea" de la potencia que has movido en un intervalo (cuando más grande mejor), pero siempre hay que pillarlo con alfileres.

Ah y siempre y cuando tengas bien puesto tu peso y el de la bici, porque si no ni eso.

 

Interesante... yo es que siempre llevo potenciómetro (uso un Quarq de bielas) y siempre me aparece el dato real que ha sacado el Quarq y la verdad es que no he podido comparar. Tengo que mirar algún día los datos de Strava sin potenciómetro, comparándolos con esta calculadora de vatios Esta calculadora para subidas a menos de 24km/h con poco viento suele clavar los vatios del potenciómetro con +-8w.