Hola a todos,yo ya estoy mas cascao de tantas carreras y marchas no competitivas que se va a fuego que ya no se muy bien que tipo de entrenamiento se deberia hacer a esta altura de temporada,estoy entre no hacer casi nada y seguir con el entrenamiento normal,vosotros que haceis?habeis bajado vuestros entrenamientos? ya me aconsejareis.
