Yaincoa-Bike 2013

Discussion in 'Comunidad Valenciana' started by Pepe-Rush, May 10, 2008.

  1. Pepe-Rush

    Pepe-Rush Yaincoa-Bike

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    Como dice Piqueras la vueltecica ha estado bien ...
    En la salida a las 8:10 habian -5º mucho frio, en el Camino de los Valencianos entre -6º y -7º, las manos y pies han sufrido mucho, yo sobre todo en las manos ... los dedos como esponja ... valla tela. El paso por el coto ha calentado un poco el cuerpo y la sangre ha vuelto a circular, un dolor intenso en los dedos, sintoma que se estaban descongelando. paso por Biar ... por la via a Benejama y a mitad de camino a Bañeres giro a la izquierda ... por la central de la luz una imponente subida, desde lejos se veia arreglada pero al acercarnos y ver el panorama ...... se a sufrido mucho, un pedregal , tierra muy suelta y la pendiente brutal, 5,7 km de subida constante con una pendiente media del 7,5% y la maxima del 17,9% .... sin descanso .... jejejej a molao!
    En el Refugio del Branquial se ha almorzado.... eran las 11:45, despues de recuperar se ha subido un poco mas ... el aire era gelido pese a tener un buen sol ... el descenso por el Camino dels Calderons ... vertiginoso, desnivel fuerte, camino con mucha piedra suelta ... los tractores en su ambiente .... Hemos salido a La Cañada un poco de asfalto y por la rambla que nos lleva a villena a todo trapo ... han sido casi 10 km de rambla que hemos continuado pasado villena asta la colonia st Eulalia ... Sax y por el rio a Elda.
    Yo he entrado a mi casa a las 15:15 h
    87 km / media de 16 km
    5:31 horas de pedaleo
    1212 mt ascension +
    1014 alt max y un grafico que lo dice todo .....
     

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  2. Pepe-Rush

    Pepe-Rush Yaincoa-Bike

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    Calorias .....
    A mi 3261 kc ...
    Peso en la bascula ... 72,5 kilos -0,5 ....
    El frio tambien ha contribuido a la perdida de medio kilo ... pero ya esta recuperado jejejej :baile
    mañana .....massss
     

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  3. Mikanet

    Mikanet Miembro activo

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    Que buena pinta tenia la vuelta :d, con la rasca que hacia y todavía os quedan ganas de sonreir en la foto...

    Yo de momento sigo con mi ritmo... salir cuando puedo con la de carretera y con mucho curro ( anoche terminé a casi la 1:00 ) así que hoy lo he dedicado a lavar la bici :D.

    Mañana me voy con Dani a seguir dando pedales.

    Bueno ya vendrán mejores días.

    Un saludo.
     
  4. PEDRO PEREZ PRATS

    PEDRO PEREZ PRATS tropico

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    Buena ruta la que habeis hecho, para mi un poco larga yo para esa rutas estoy un poco flojo, espero entrenar por que si no ese ritmo no lo puedo aguantar, nosotros con 44 kl y e llegado muerto,asi es que voy a entrenar como dice el Mikanet, por cierto un saludo que tengo ganas de charrar un rato con tigo.
     
  5. monovero

    monovero Miembro activo

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    Muy buena vuelta os habeis pegao , sois unos maquinas , yo he salido con Franco , hemos hecho la senda de caprichos del cid y luego un Kalifa , que hacia tiempo que no la probaba, Franco va bien la semana que viene reaparecera en el grupo y yo no fallare .

    Saludos
     
  6. darido

    darido Propheta desde Enero 2009

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    Pues si vienen los Yaincoa de los alrededores (Alicante y Castalla) la semana que viene puede parecer una KDD, más que la de la semana pasada...como molaría ver tanta gente junta. La ruta de hoy, la verdad es que me ha sobrado el tramo de Sax a Elda, pero ha sido bastante buena para hacer potencia de piernas. Buen ritmo hasta llegar a la base del puerto del Moro, ahí se ha sufrido, pero es lo que tiene subir. Uno de los mejores momentos de la mañana ha sido el almuerzo, que bueno el solecito!!! Y como estaba la rambla!!! Lujo auténtico, aunque como sigan pasando motos nos la terminarán de estropear. Yo he llegado a casa con 1,5 kilos perdidos, 92,5 Km en las patikas 4750 kilocalorias consumidas y una sonrisa en la cara pese a casi no poder desmontar del tractor. Espero que la semana que viene sea algo más suave, porque a este paso o nos hacemos máquinas o fallecemos. Una gran mañana de bici, de companía, de naturaleza extrema y naturaleza!!! Gracias a todos!!! Saludos!!!

    P.D.: Buena comida en el chino, risas y recuperación de energía. Luego charriko para recuperar líquidos y cada uno por su lado que había compromisos, je, je.
     
  7. castrus

    castrus elena 310

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    Me gusta ver que lo pasáis así de bien,buena ruta, mucha senda y subida que en la mtb es imprescindible.....y buenas fotos, os habéis pegado un montón de km.a nosotros hoy no nos era posible ,me esperaban 6 comensales y yo misma 7....jejejejej.....pero tambien hemos hecho una ruta muy bonita.....
     
  8. Pepe-Rush

    Pepe-Rush Yaincoa-Bike

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    La semana que viene mejora el tiempo .....
    -3º con una sensacion de -5º no esta mal .... mas calor que hoy.
    La semana que viene subiremos Peñas Rojas ..... por el baranco de La Taguenga .....
    Subida inedita para casi todos ....
    La ultima vez se hizo en sentido contrario.....
    A la a entrenar.
     
  9. Pepe-Rush

    Pepe-Rush Yaincoa-Bike

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    Mañana no madrugare ....
    pero es casi seguro que saldre a dar una " vueltesica " a partir de las 9:30 u 10:00
    Quien se apunta ...... ?
     
  10. caprichos

    caprichos ERNESTO "EL CANINO"

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    joderrrrrrrrrrrr vaya dia de estres !!!!!!!!!!! y frio. disculparme el haber salido a toda ***** casi sin despedirme, pero es lo que tiene ser papi y que te espere el niño con la papilla preparada jajajjajajaj. yo estaba en casa a eso de las 15:00 "muerto perdio" otro dia tengo que guardar fuerzas para subir a casa uffffffffffff que subidica.pero para subidica la del moro ese dels collons.........y encima edu decia que el nos dama la orden para atacar jajajaja que me parto ,cada uno a subido como podia. muchas gracias a todos por estos raticos de goce y disfrute sois los mejores compañeros. y mi primico como ha llegado??
    kinkorro, te ha gustao la sendica?? la semana que viene no saldre.......bueno si pero no con la bike ( tengo despedida de solteron)
     
  11. Pepe-Rush

    Pepe-Rush Yaincoa-Bike

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    Al gatico le quedan 4 vidas .... Lleva 3 rutas seguidas de las guapas ..... esta hecho un makina!!!!
     
  12. darido

    darido Propheta desde Enero 2009

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    Pepe, con lo de hoy no has tenido suficiente??? Yo mañana descanso, día muuuuuuyyyy largo!!! Saludos!!!
     
  13. Pepe-Rush

    Pepe-Rush Yaincoa-Bike

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    Bueno al final no he salido.
    He cambiado la cubierta delantera, le he perdido la confianza a la que llevaba, asi que he vuelto a lo clasico, Una Ritchey Zmax no tubeles una de las mejores ...
    al llevar lefty la reparacion no supone mucho jaleo ...
    Detras le voy a poner una Geax Aka 2.0 610gr al parecer es muy polivalente en todos los terrenos menos en muy mojado, ya veremos.
    El frio va a seguir con nosotros toda la semana segun El tiempo.es pero puede cambiar ... de momemto la prevision es que en la salida en elda la temperatura sera de -3º en Onil de -6º y en biar de -5º, asi que las primeras horas de pedaleo seran ...... frias, subiremos por el Barranco de Taguenga, que ya en verano hace fresco ..... almorzaremos en La Casa de Dalt al solecito o seguiremos para completar toda la subida que aun nos quedara. aparte de el almuerzo llevar barritas y algun gel, no va a ser un paseo.:angry
    Saludos
     
    Last edited: Jan 23, 2011
  14. tjuarez

    tjuarez Novato

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  15. Mikanet

    Mikanet Miembro activo

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    Hola compañeros,

    Hoy nos hemos dado una vuelta Dani y yo.

    La ruta ha sido de Petrer a Sax ( allí he quedado con Dani ), de Sax a Salinas luego hasta Pinoso para seguidamente ir a La Algueña de allí a La Romana y Novelda, una vez en Novelda hemos decidido terminar la ruta subiendo los colegiales y ya en la Loma hemos llegado a Petrer donde he acompañado a Dani hasta la Salida de Petrer y cada uno para casa.

    Decir que hemos pasado un frio del carajo :D el sol que hemos tenido durante algunos tramos apenas nos calmaba pero bueno ya se sabe que palos a gusto...

    Al final casi 4 horas de pedaleo ( no hemos parado para nada ) y 100 km de ruta.

    Esta semana a seguir con la puesta a punto :D.

    Un saludo.
     
  16. Pepe-Rush

    Pepe-Rush Yaincoa-Bike

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    La distancia mas corta entre 2 puntos es la linea recta en geometría euclidiana
    Que es lo que tiene un dia de invierno ....
    Mucho frio .... y tiempo para pensar burradas .... y editarlas
    Tengo un encargo de una ruta para hacer con buen tiempo, gandia esta pasada de moda ...
    la gente esta fuerte y quieren cosas nuevas ..
    Elda - Camping de Navalon. el problema es volver ...jejejej
    La ida son unos 80 km y no precisamente llanos .....
    Lo mas seguro que sean mas km, la mitad de la ruta esta hecha sentado en el ordenador asi que tendremos sorpresa casi seguro :scratch
    hay una zona de barranco guapisima y tambien una senda inedita sacada del Visor Sigpac y Google Earht para mi muy Radikal, ya veremos ...
    Seguimos :scratch pensando ....
     

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  17. caprichos

    caprichos ERNESTO "EL CANINO"

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    La distancia mas corta entre 2 puntos es la linea recta en geometría euclidiana
    Que es lo que tiene un dia de invierno ....
    Mucho frio .... y tiempo para pensar burradas .... y editarlas
    Tengo un encargo de una ruta para hacer con buen tiempo, gandia esta pasada de moda ...
    la gente esta fuerte y quieren cosas nuevas ..
    Elda - Camping de Navalon. el problema es volver ...jejejej
    La ida son unos 80 km y no precisamente llanos .....
    Lo mas seguro que sean mas km, la mitad de la ruta esta hecha sentado en el ordenador asi que tendremos sorpresa casi seguro
    hay una zona de barranco guapisima y tambien una senda inedita sacada del Visor Sigpac y Google Earht para mi muy Radikal, ya veremos ...
    Seguimos pensando ....
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    pepe eres como el otto no puedes estar quieto .ok yo me apunto , pero yaaaaaaaaaaaaaaaaa..........................eso si tendria que ser antes de que venga el pequeño adrian.
     
  18. darido

    darido Propheta desde Enero 2009

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    Ernesto, veo que el nombre del nuevo miembro de la familia ya tiene nombre. Trabajo adelantado.
    Si son muchos kilómetros se podría ver de comer el algún sitio, si pudiera ser ducharse, alquilar un autobús para la vuelta y que lleve las mochilas a la zona de comida. A la vuelta nos deja en la estación de autobuses, refrigerios varios en el Feelings y cada uno a casa como buenamente pueda, je, je. Una extrema en toda regla!!! Si llegas a casa vivo te espera...la cama!!! Saludos!!!
     
  19. Pepe-Rush

    Pepe-Rush Yaincoa-Bike

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    No te preocupes lo sera ...
    Incluso creo que hare una avanzadilla .... no me fio de mi .... jejejej
    adeu
     
  20. elsecuaz

    elsecuaz corresendas

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    No se eso suena a muy, muy lejos....80 de ida......ummmmmm...tendre que apuntarme, no sea que os aburrais tantos km si el gracioso de turno...saludos.
     

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