Juasss 20.000 kms una cadena de btt es una animalada!!!
Por lo que cuentas creo que cargas poco de HC's. Si estás fino y te quedas corto te notas sin gasolina rápido.
Te aseguro que en carretera aguanta, y más... por experiencia propia te lo digo.
Esto me recuerda a un amigo que dejó la bici para una revisión... al recogerla le dijo el tendero que le había cambiado la cadena ya que "estaba...
Buen aporte!
Mira por el foro de compraventa o wallapop... yo hace poco compré una banda garmin premium por 30 euros nueva. A mi anterior banda le pasó...
Privados al día...
Yo hoy me casqué 3.5 horas a casi 4 w/kg (240 watios medios para 62 kg). Gasto calórico de 2900 kcal. Imagínate, esto es lo habitual... No queda...
Vete tú a saber pero viendo los sabores de los geles me recuerdan sospechosamente a los de Zipvit. Y ademas la relación entre Wiggle y Zipvit es o...
Pero tú estás comiendo entorno a las 2000-2300 kcal no? Eso es un 30% menos que 3400 kcal...
Con que metas volumen e intensidad decentes 3400 calorías caen fácil entre lo que gastas y tu metabolismo basal. Y si comes limpio esas 3400...
Tienes algún modelo de carretera que haga 27 cms de plantilla?
Llano hay poco. O subes o bajas, es alta montaña. Lo que pasa es que predomina la pista, algo lógico en 220 kms.
Se vende Cannondale Scalpel-SI 2 talla L . La bicicleta es del forero @Romerito ban ban , por favor, cualquier consulta dirigiros a él. Ruedas de...
Si, del 2014 al 2017!
No te arrepentirás...
Ya... pero el no quiere acabar la ruta. Quiere hacer en la 15 horas y eso es una media de 15 km/h. No es salir a ganar pero tampoco es ir de paseo.
Y son duros... 8 meses de pedrolos y ahi siguen... impecables. En mi caso los 8 ti.
Para otra vez intenta contactar con ellos vía facebook... yo creo que es más rápido y directo.
La verdad es que es raro que no te hayan contestado, conozco de primera mano a la organización y cuidan mucho la comunicacion con los participantes...
