Muy chula. Donde la has pillado? Que modelo es? Yo estoy buscando una Terra también, pero ando bastante pez. Enviado desde mi 2201117PG mediante...
Comedores de hotel imagino ... Enviado desde mi 2201117PG mediante Tapatalk
Ya te digo. Lo mejor. La semana o días de carga de hidratos... Como para hacerla también con malto. Enviado desde mi 2201117PG mediante Tapatalk
Puedes usar maltodextrina para cargar hidratos igual que cualquier otro HC. Lo mismo para post entreno. Enviado desde mi 2201117PG mediante Tapatalk
No soy muy fan de Contador, pero pocos leen la carrera como él. Cuando veo etapas repetidas o en diferido, sabiendo resultado, te das cuenta de...
No, por nada en especial. Al final son hidratos, están ricos, fáciles de llevar... Yo los pongo con Nocilla, mermelada, membrillo o jamón y queso...
Sale mucho más barato. Yo además de la mezcla llevo panes de leche, plátanos... Por si acaso. Pero geles hace mucho que no compro. Enviado...
Si. Dijo que había tenido un problema muscular creo recordar. Además de la paternidad ya comentada. Enviado desde mi 2201117PG mediante Tapatalk
Donde se encuentra? Gracias. Enviado desde mi 2201117PG mediante Tapatalk
La dextrina son cadenas de glucosa ampliamente ramificadas. Los estudios que hay sobre ella se centran sobre todo en las mejoras que genera en el...
Yo para rutas largas tiro de bidones de 950ml y recargar cada poco. Si es una ruta desconocida y veo una fuente, paro aunque me quede más de...
Matthews en casa... Enviado desde mi 2201117PG mediante Tapatalk
Gracias! Al final fui en coche a hacer ruta por la zona y vi como es el túnel. Gracias por la info adicional. Enviado desde mi 2201117PG mediante...
La creatina es junto a la cafeína el suplemento más estudiado y del que nada evidencia científica hay. Pero la creatina actúa por acumulación, no...
Que quieres meter? El magnesio por ejemplo no tiene evidencia científica sólida de que su suplementación sea necesaria. Intraentreno, HC y Na. Y...
Si. Creo que con el DNI (foto en el móvil por ejemplo). Creo que también había opción de que lo mandaran a casa, solo el maillot. Enviado desde...
Algún conocido lleva esta o similar y no se ve nada. Enviado desde mi 2201117PG mediante Tapatalk
+1 yo me hubiera dado la vuelta o buscado algún desvio en la ruta. Antes de verano estaban asfaltando la autovía que llega a mi ciudad y habían...
Podium en el Giro creo que es cumplir de sobras con la temporada. Este verano ha sido padre. Dudo que el equipo esperara que hiciera puesto en la...
La verdura no se qué tal se digerirá. Imagino que al tener mucha fibra, no será buena opción antes de hacer deporte. Yo la descartaría. Mejor puré...
