¿Sois fumadores?

Yo hace 15 años que fumo, con temporadas de 1 paquete y temporadas de medio. Estuve 6 meses sin fumar, pero volvi a engancharme.
Hace 6 meses que por questiones laborales y personales no he podido ni coger la bici ni correr. El resultado ha sido nefasto, he engordado y el otro dia tuve que dar vuelta atras con la bici, en una ruta mas o menos facil no podia subir, me ahogaba.

Hace un par de años que estoy muy rallado con el tabaco pero lo del otro dia fue la gota que colmó el vaso, estoy hasta los huevos. He llegado a la determinación de dejarlo definitivamente, esta mañana me he levantado con el proposito de mandar a la ****** este **** vicio.

Buscando cosas sobre el tema he encontrado este hilo (que no havia visto antes) así que me he decidio a escrivir para reafirmarme en mi decisión.

Mi motivación, mejorar en todo mi calidad de vida, ahorrar dinerillo para gastar en la bike y poder a volver a subir montes, esta vez en mejor estado de forma, disfrutando del placer de la bici y de la montaña. Y lo mas importante que mi hijo (bebe aun) no asocie que hacer deporte moderado y el tabaco son compatibles, como yo habia hecho hasta hoy.

Por cierto mi voto ha sido para "si soy fumador" de hecho aun lo soy.

 

Pues adelante con esa decisión, yo fumaba 2 paquetes de tabaco al día 100 kilos de peso llegue a tener, no hacia nada de deporte solo jugar un partido de futbol 7 los sábados.

Llevo casi 5 años sin fumar 2 haciendo algo de bici y deporte y actualmente 78 kilos.

Enhorabuena por el bebe yo tengo gemelas de 5 años y otro en camino para febrero.

No te rindas en tu empeño yo pase 8 meses horribles para dejarlo pero porque era un fumador empedernido siempre pensé que moriría de ello y la verdad que merece la pena el esfuerzo de quitarse ese vicio asqueroso.

En la encuesta falta exfumador

Un saludo

 

Animoooo y a seguir sin fumar!

 

18 meses sin fumar, sigo con mis 20 kg de más (quizás haya perdido 1 ó 2 kg y sean 18 ó 19) pero cada dia más satisfecho. A pesar del sobrepeso, voy mejorando el rendimiento poco a poco. Imagino q cuando vuelva a mi peso tengo q volar.

 

mi voto para el NO, la verdad nunca he fumado...!! y soy un poco antitabaco..!! he "obligado" a mi pareja a que se pase al tabaco de liar... al menos huele mejor que el de toda la vida, y tiene que ser mas sano, supongo..!!

saludos...

 

Yo dejo de fumar desde ahora mismo
MUCHAS GRACIAS A TODOS!!!

 

Hace unos cinco años lo deje para unas pruebas físicas. Hace dos años volví a caer en el vicio pero este año, en junio compré la burra y decidí volver a ponerme en forma (quitar los 20 kilos que me sobran y poder subir unas escaleras sin pedir una bombona de oxigeno) así que desde el 9 de junio no he vuelto a fumar y no tengo ninguna intención de volver a gastarme un euro en ello, prefiero gastarlo en cosas de la bici, me motiva más.
Como dice otro forero, el peso sigue igual pero los pulmones cada vez mejor.
Un saludo a todos y animo a los que lo acaban de dejar porque es la mejor decisión que uno puede tomar.

 

Lo he dejado 3 veces, en ocasiones anteriores, pero he vuelto a recaer. Llevo desde el 20 de junio sin fumar y parece que esta vez es la definitiva. Primero comence a coger la bici y posteriormente he dejado de fumar y es la vez que más fácil me ha resultado.
He mejorado (en la bici) no se si debido al tabaco (a su falta) o al entrenamiento.
Que no pienso volver a fumar.
Ánimo a los que aún fuman y quieren dejarlo.

 

hola sufridores! yo voy x no sé qué nº de intento... pero esta vez, va a ser q sí!
llevo desde el sabado sin fumar y tengo bici nueva... WE CAN!
Specialized Bicycle Components : FSRxc Expert :meparto

 

Buenas,llevo enganxado a la mtb desde hace un año y medio, tb soy fumador de estos de "fin de semana" aunque realmente entre semana caen dos o tres cigarros al dia minimo. Tengo 27 y fumo desde los 16 aproximadamente, lo he intentado dejar alguna vez pero por breves periodos d tiempo, acabo de leer las 9 paginas de este hilo y la verdad es que anima mogollon ver que tanta gente lo ha conseguido, mi enhorabuena a todo aquel que lo ha conseguido, y a ver si me uno al club de los exfumadores, de momento hoy me han ofrecido un cigarro despues de comer y lo he rechazado pensando en la salida de esta tarde, ¿sera una señal?....

 

Hola!! tras llevar 3 años sin fumar, con la tonteria de fumarme un cigarro una noche, empece a fumar de forma ocasional, luego empiezas a buscar momentos en los que fumar, resultado... no fumo lo que fumaba hace unos años, pero fumo casi a diario y ahora que estoy empezando a notar de nuevo lo perro que es el tabaco...
HASTA AQUI HE LLEGADO!!!! no me pienso encender un p... cigarro.

 

desde que nacio mi hija hace 7 años.....ni uno.....aunque hay veces que aun me acuerdo y todavia me entran ganas.

 

Yo dejé de fumar hace 6 años y desde entonces no he vuelto a tocar un cigarro. Me costó dejarlo, pero viendo los beneficios que tenia, tanto economicos como sobre todo de salud no he vuelto a tocarlo.

 

Yo nunca he fumado, eso de tragar humo caliente... no le veo sentido.

 

LLevo solo dos meses sin fumar, y el principio fue duro, ya veremos si soy capaz de aguantar, ahora bien viendo lo que me ahorro por no comprar tabaco, y lo que puedo sacar para meterselo al maquinon, seguramente no volvere a fumar.
Los calculos son rapidos 60 dias sin fumar x 3 Euros igual a Tija de carbono Ritchey wcs (preciosa...) y asi se lo explico a mi señora... que ella si que fuma.... jajaja
Animos.

 

LLevo ya tres años sin fumar y la verdad es que mi vida ha cambiado radicalmente.
¿Por que nos hacemos daño a nosotros mismos? no lo entiendo.
Animo a todos a dejarlo.

 

Llevo 20 meses sin fumar, se me van los ojos detras de quien fuma,ese olor despues del desayuno... ahora ya casi me da asco. Animo a todos para que lo dejeis del todo. La vida entre la pareja mejooraaa muchooo. Lo que ahorro en tabaco lo gasto en mi burra.

 

la bici me ha abierto nuevos caminos. ni me drogo ni fumo, se lo doy todo a la bici. una cervecita como mucho y prou xD

 

hola a todos bueno os cuento el 15 de abril me hicieron una operación a corazón abierto me metieron 2 bypass aparte de la limpieza correspondiente tengo 40 años me dió un chungo y bueno lo puedo contar por suerte sobre todo gracias al estar bien fisicamente eso quizas fue lo que me salvo la vida.antes del dia este fatidico fumaba 2 paquetes diarios de tabaco y ya me metía palizas de 80 km en bici por suerte no bebia desde hace 10 años y comiendo bueno lo normal en febrero me hice unos analises de sangre y todo perfecto y ya veis lo que paso luego,seguramente si no fuera por esto me seria muy dificil el dejar de fumar lo reconozco y por eso se lo dificil que es y no deveriamos de esperar a que pasen estas cosas para dejarlo ahora me arrepiento de no haberlo dejado antes o mas bien de no probarlo nunca es una autentica lacra en la sociedad,no lo penseis mas dejadlo no fumeis mas no llegeis al extremo que llege yo para dejarlo,bueno ahora tras 4 meses desde la operación ya me encuentro mejor incluso que antes salgo a caminar todos los dias 10 km, ya corro mas de 5 km seguidos y eso que no lo hacia desde la mili con 18 años pues bien ahora si y subiendo la distancia, en la bici ya corro en los mismos tiempos que lo hacia antes de la operacion,comparando distancias iguales y todo esto mucha culpa la tiene el dejar de fumar.lo dicho señores no espereis a que pasen estas cosas no vale la pena pasar por ello es muy duro os lo garantizo y gran parte de culpa de esto la tiene el tabaco ya me dijo el cardiologo es duro pero es lo que hay vivir sin tabaco o morir con tabaco la eleccion es tuya no espereis a que os digan eso aun estais a tiempo de vivir como yo ahora lo estoy haciendo ni con 20 años me encomtraba mejor os lo garantizo.bueno perdon por el ladrillo pero si lo que escribo aqui sirve para que una sola persona deje de fumar ya me doy por satisfecho.salu2

 

hola a todos compañeros,me he dejado de fumar despues de ver este post,llevo 3 dias,y hasta ahora bien,estoy muy motivado por la bici,tengo ganas de ver como voy cuando este tiempo sin fumar,asi,ke en parte gracias a todospor el empujoncito,y si hay alguien ke este en mi situacion,le animo a ke lo deje.....ya os contere....saludos..