Pues nada, para este finde más lluvia y para la próxima semana continuamos con el agua... después nos quejábamos de que no llovía :tonifane . A los que van a la marcha de Budiño ánimos y al toro!!! y cuidadín con las trialeras que estos de Budiño son como cabras Saludos
Buenas me parece que solo no vas AUTOAHORRO3 ya que hay mas inscritos ademas tu iras alante de todo a pleno rendimiento.No necesitas a nadie ya que dejaras al grupo atras. Hoy me empezo a rular la dopamina en mi cerebro y viendo que llevo dos fines de semana sin rodar y este toca otra vez lo mismo este sabado y serian tres sin salir SAQUILE.Pues a ultima hora me dijo el cerebro,que no puede ser asi que me apunte para la marcha de Budiño por que parece que mejora algo el domingo. AUTOAHORRO3 me veras en la cola por supuesto a ultimo rendimiento OK. SALUDOSSS A TODOOOOSSSSSSS
Hola a todos Otro inscripto a la marcha de budiño, allí nos veremos foreros, espero q no respete la lluvia. Kroketa yo también llevo 15 días sin salir seguro que andaré x la cola también, a autoahorro lo veremos en la meta. Un saludo y nos vemos.
yo al final no ire ya que voy a desmontar la bici para unas mejoras ya que lo de la reuma con este tiempo que tiene fuera de juego lo siento pero para las del aloya estare en plena forma jajaja uve te encontre en facebook tienes una invitacion mia ok tened cuidado con la segunda trialera sobre todo si esta mojada jajaja
Bueno Marinho ,recuperate y ponte en forma y a la bici a punto, que para el mes tenemos 2 marchas muy guapas en Tuy, sobre todo la del 27 de Mayo, yo esa creo que no la haré en bici, pero os estaré animando desde el coche jajajaj. Kroke ,me alegro que te hayas animado a venir a Budiño, haber si empiezas a estirar un poco las piernas,jajajiji, espero verte y a Uve tambien.Un saludo
MARINHO recuperate bien para rodar en tuy .Yo soy de alternativas no tengo la intencion de trialera ni por asomo. la salida es a las 9:30??? por que ire desde casa a lo mejor.Nos vemos en la cola UVE10 Y AUTOAHORRO3. SALUDOSSSSS
hola a todos Si la salida es las 9:30.Yo esque esa ruta nunca la hize asique habra que tomar nota de la segunda trialera. Gracias ya estare atento.jajajaj Un saludo
Cuidado con las trialeras, que estos de Budiño son un poco brutos, yo ire por las alternativas, para curarme en salud, que todavia tengo la mano chunga, para la semana empiezo la reabilitación, tengo todo el mes de Mayo para recuperarla ya que hasta Junio no tengo carrera de trasga, en Junio tengo 2 , el dia 3 y 9, me temo que Mayo va a ser un mes muy duro de entrenamiento. Nos vemos domingo,chao:lool
autoahorro para la semana si ya acabe con lo de la bici podiamos quedar a hacerla y asi voy entrenando para el dia de la marcha darles caña a estos foreros jajajajaajja
Hoy toco marcha en Budiño, el amigo Kroke iba como un cohete , eso que no estrena, pero ahí estaba en cabeza. Marinho , al final las trialeras eran bastante asequibles, se bajaban bien y eso que estaba mojado, para el mes toca en Tuy, ahí os quiero ver.Saludos
Bueno la marcha fue dura mucha subida como a mi me gusta trialera alguna baje no todas. Al final de todo en la llegada la ultima subida me dieron sintomas de cargarse los cuadriceps y baje el ritmo memos mal que estaba cerca la meta. Empece por el medio mas o menos pero en un cruce me quede con un colega que lo estaba señalizando pero lo peor era que tenia que esperar a los ultimos y lo hice para no ir solo,pero despues subiendo lo perdi,me adelanto hacia el avituallamiento liquido lo encontre porque me meti en una subida muy estrecha y habia atasco por eso quede atras.El colega estaba en ese avituallamiento.Remontando mucha peña en la subida llegue al avituallamiento solido y estaba AUTOAHORRO3 ya hacia un rato,Sali con el grupo de delante en el avituallamiento pero el ritmo era terrorifico imposible,menos para AUTOAHORRO3y PIÑA pero al final llegue sobre la 1 menos diez. UVE 10 no lo vi en la salida le pregunte a AUTOAHORRO3 pero no lo vio,mas tarde me dijo que si bueno para otra quedara. SAQUILE si vamos un dia a hacerla muchas zonas ya fuimos con el jefe ROBERTIÑO y tu y yo por la zona de alpinismo del faro.pero las bajadas de esas zonas eran al contrario subidas.MUY DUROOO UFFFFF estoy reventadooooo nos vemosssss ADIOOOOSSSSSSS
Hola a todos Kroketa, pues yo estuve con autoahorro y me dijo donde estabas y yo fui asta allí y le di de entender mal y fui a junta otra persona.El tío flipo x quien pregunta este. Bueno fue buena anécdota. El la siguiente marcha ya nos veremos. Y la marcha bien, la hice con unos colegas de la zona, si os dijo la verdad pensé que lo iba a llevar peor. El primer tramo fue duro pero lo subí bien a buen ritmo. Luego las trialeras las disfrute como un niño, me encanta bajarlas. Autoahorro te busque en la meta para intercambiar impresiones y ya no te vi, y eso que llegue a la una y poco a la meta. Un saludo
Hola Uve, me alegro que lo pasaras bien, yo las trialeras las baje con mucha preacaución , estaban muy mojadas y no quería tener un resbalón, que todavía empiezo hoy la reabilitación del dedo. Yo llegue con la cabeza, que iban un poco quemados de la presión que le íbamos metiendo unos cuantos, serian las 12:40 +/- y ya marche, fuí a casa de los suegros que viven allí al lado.Haber si al mejorar el tiempo somos capaces de juntarnos todos los del foro y hacer una ruta por el Aloya.Saludos a todos
