Hola, querría que me comentáseis qué diferencias reales hay entre utilizar los preparados de Decathlon: Hydra energy o Hydra endurance. Supongo que la energy será para una más rápida asimilación es decir cuando vas a empezar a subir un puerto x ejemplo y necesitas un aporte rápido de energía. Es así? Y la endurance será para aguantar a tope toda la etapa?? No me queda muy claro. Alguien que pueda explicar bien el tema? y de paso comentar cómo beber cada una, cada cuánto tiempo durante el egercicio... etc. También si queréis comentar qué marcas utilizáis y cómo las utilizxais... Gracias!
