Analisis de sangre

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por phakister, 7 Abr 2011.

  1. phakister

    phakister Novato

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    Hola.
    Dentro de unos pocos días tengo que hacerme un análisis sanguíneo y la pregunta es: Si entreno hasta el día anterior al análisis, es bueno, o malo?
    No sería mejor reposar un poco? En fin, no sé.
     
  2. jan23

    jan23 Miembro activo

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    Mientras no hagas ninguna burrada puedes seguir entrenando, lo ideal es no meterse tralla 1-2 días antes de hacerlo pero si sales a rodar no alterará los valores de la analítica.

    Un saludo y más pedales.
     

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