ayuda con esto!

hola, la cosa es asi, soy un tipo del XC, y ahora ando en ruta hace unos seis meses, mi problema es que cuando me someto a un ejercicio intenso aunque sea corto empiezan los problemas de estomago, es que me corto, y siento u dolor que va incremento si sigo manteniendo el ritmo fuerte... por ejemplo hoy saliendo a entrenar y mandandome un sprint de 800 mts llegando a mas de 50 km/h he terminado cortado con un dolor en el estomago, tengo bastante aguante, es decir tengo buena capacidad aerobica, asi que me imagino que tendra que tendre que poner en practica esto de los sprints o como le llamen uds que dicen?? sera eso,?.
ademas no se si tendra que ver pero por ejemplo en las comidas le doy unos cuantos vasos a la coca, hasta que llega un punto en que me duele el estomago.. por eso por ahi pienso en que capaz que influye ytambien la bebida, es que tendria aparte que sacarme un poco ese vicio ustedes que opinan al respecto??

 

Ya dicen que la coca-cola no es buena...

Tendrías que salir después de 3h de haber comido.