Ayuda con la postura!!!!

Hola a todos:

Como veis la postura que llevo en la cabra para la larga distancia???
Mis sensaciones es suba algo más el sillín y lo adelante.

Espero vuestros comentarios y gracias de antemano.

 

No es que yo sea un experto en la postura de la bici ya que este año he tenido que hacer muchos retoques en mi tostura,pero ese sillin tiene que ir mas adelantado sin duda. Tambien seria bueno que pusieras una foto con la pierna cuando el pedal este abajo. Vete probando. Yo el año pasado mi primera salida fue para hacer cambios y variaciones hasta que di con una postura mas o menos correcta y ya este año ya una postura mas agresiva

 

Creo que adelantar el sillin, una potencia mas largas y tambien creo que vas un pelin bajo a pesar de no verte con el pedal abajo

 

Yo también adelantaria el sillín, llevas los hombros un poco retrasados respecto a los codos y deberían estar practicamente en la misma línea, en cuanto a la altura, igual que mario si no vemos imagenes con tu pie abajo no puedo decirte si vas bajo o alto, pero cuidado con este cambio, porque ya llevas bastante horizontal la espalda y si subes el sillín creo que también deberias subir el manillar.

 

Pierna abajo y adelanta el sillin 1 cm no mas, nuevas fotos.... y pero conel pie abajo y tambien de frente y desde atras

---------- Mensaje añadido a las 18:21 ---------- El anterior mensaje fue a las 18:21 ----------

Pierna abajo y adelanta el sillin 1 cm no mas, nuevas fotos.... y pero conel pie abajo y tambien de frente y desde atras,
Y si coges un video lo subes a youtube!!!

 

http://www.kinovea.org/en/
con este programa podeis haceros una especie de fitting o como se diga. Os grabais y luego utilizais el programa y podeis ver a que angulo llevais los brazos, piernas, etc. Es bastante interesante!

 

Muchas gracias a todos, este fin de semana empiezo con los retoques y fotos y seguimos comentando.

Gracias

 

Muy bueno.¡Vamos a probarlo a ver qué tal!
Gracias por el aporte.

 

De nada, para eso estamos!

 

bueno yo no tengo ni idea de posturas pero......

Vaya pepino de cabra! No habia visto ninguna merida y me parece realmente preciosa. A disfrutarla y cuelgala en el post de maquinas de triatlon

 

Vaya pepino de bici....

 

Yo que tu, pagaba a un profesional los 150 200e de rigor y que te ponga a funcionar...., porque con esa bici tienes que andar por coj...