LLevo varias temporadas corriendo en dh, y cada vez los dolores son mas intensos, he probado con la powerball, con el muelle para ejercitar las manos, con estiramientos, y nada, despues de 5-6 bajadas a tope, me empiezan doler las manos (foto) y me fallan las manos, con el consiguiene peligro de caida, tengo que para para denscansar, por que si no, es imposible seguir. Me pasa tanto en circuitos bacheados, como en los que lo son menos. Que me recomendais...................?¿
Hola franjo yo me iria al medico aver que es lo que te pasa que te agan pruebas,la resonancia es la mas completa,ojala no,pero puede que tengas tendinitis, pero por lo que dices no parece te molesta despues de hacer el ejercicio o solo cuando lo estas haciendo? saludos
