Ayuda para regular cambio

Hola amigos alguien me puede dar una clase rapida de como regular un cambio shimano 105 pues no tengo ni idea de mecanica,os cuento hace un mes que me compre una scott por internet con lo cual deje a mi tendero habitual a dos velas, la verdad que no me hace mucha gracia llevarsela a ajustar el cambio que le hace ya falta, pues no me coje el piñon mas pequeño y me salta en los mas grandes !! Que alguien me ayude por favor!!

 

Buenas:

En el cambio observaras dos tornillos uno marcado con una L y otro con una H, pones el piñon mas pequeño y realizas el ajuste con su tornillo correspondiente (no recuerdo pa que lao has de girar el tornillo, si no es pa uno es pal otro) hasta que veas que la roldana inferior queda alineada con el piñon..........para el piñon grande lo mismo con el otro tornillo.

Es facil, tardas mas en ponerte a hacerlo que en hacerlo.