ayuda tabaco

de nuevo este post, que bonito y que agradable ver que hay gente que intenta dejar el **** tabaco, yo a finales de Agosto cumplí mis tres añitos sin fumar :saltarin, y mis siete meses sin montar :cabezazo, algún día abriré un post sobre los problemas de escafoides y su PM .... :crybaby

 

Tuve una boda de un colega el día 1, me fume 2 paquetes, el puro de rigor y me bebi hasta el agua de los floreros. El domingo me levante tan mal que dije hasta aqui hemos llegado, y ya van 11 días.
P.D. lo malo que anteriormente ya estuve 5 años sin fumar y volvi a caer, espero que esta sea la definitiva.

 

Pues eso, echad un vistazo por aqui:


http://www.forocoches.com/foro/showthread.php?t=727781

Saludos

 

Bueno, otra vez por aqui... cuanto tiempo... y sin fumar.

Mi enano tiene ya 14 meses (deje de fumar en el embarazo y coincidio con la apertura de este macrohilo) y no ha visto a su padre fumar.

Bueno, pues si alguno de los que empezaron el hilo siguen por aqui, un saludo.

 

llevo desde fin de año sin fumar. Esta costando muchisimo, pero ayer me metí una buena paliza con la bici y parecerá exagerado pero... ya se nota.

Animo a los que piensen en dejarlo... se nota

 

Yo el domingo q viene hago 2 meses y lo note desde el segundo dia. Mi motivacion vino de la bici. Gracias bici!!

 

otro que se apunta desde el dia 1... a ver que tal,
animo a todos!

 

ánimo gente que el tabaco no se merece vuestra salud.

yo por supuesto sigo sin fumar, y cada vez me da más asco el tabaco.

ÁNIMO

 

macho yo soy fumador y e sacado la cuenta de lo ke es fumar un año y me sale a 959 euros y son 30 cigarros al dia a si ke creo ke tambien tendre ke dejar de fumar,


creo que lo unico que puede hacer que deje de fumar son los viejos recuerdos de cuando tenia 15 16 años y volaba como un pajaro

 

Hola, yo lo intenté trescientasmilveces, y la última probé con los parches y lo logré , cuando hcia dos meses que los llevaba puestos un día va y se me olvida ponermelo y a media mañana en el trabajo , caundo me di cuenta que no lo llevaba me asusté , esperando tener un ataque de ganas de fumar o algo parecido , pero nada de nada en toda la mañana no tuve ganas de fumar,, no me puse más parches y hasta ahora ,no he vuelto a fumar, ni uno solo.
He tenido temporadas que hasta he soñado con el tabaco y hoy despues de 11 años , se que si me fumase un solo cigarrillo volveria a engancharme, he de reconocer que soy ex-fumadora con peligro.

pero bueno , creo que cuantas más veces lo intentes más probabilidades tendrás de dejarlo. ánimo y ponte a ello lo antes posible con mucho interés, y no solo por tí , tambien por los de tu alrededor. Vivirás más años y estando sano.

Soy auxiliar de clinica y la muerte causada por cancer, enfisema.. etc.. es horrible , es de un sufrimiento extremo .

Mucha gente lo consigue y tú seguro que lo consigues.

Pedalea y no fumes...........

Saludos.

 

Mi adicción al **** tabaco ha llegado a extremos tales como despertarme un día a las dos de la madrugada con ganas de fumar, no tener tabaco en casa, coger el coche y recorrer las gasolineras de la ciudad en busca de un paquete. Ahora llevo una buena temporadilla sin fumar, me está costando bastante pero afortunadamente los beneficios son tantos y tan inmediatos que hoy por hoy estoy convencidísimo de dejarlo. Yo he aprovechado una gripe para dejar el cigarrillo, ésa es la parte fácil, estás tan ****** que no te acuerdas del tabaco. Lo difícil viene después, pero todos los días encuentro algún motivo para no fumar: respirar bien, saborear los alimentos, aliento fresco, la sensación de triunfo al superar una adicción, mejorar el rendimiento encima de la bici, pensar que no voy a abandonar el mundo antes de tiempo y poder disfrutar más tiempo junto a María, llevar dinero en el bolsillo...
Perdón por el tostón literario pero os entiendo tan bien que quería desahogarme un poco. A los que habéis dejado deciros que sigáis así y los que lo estáis pensando sólo ánimo, se puede.

 

Subo éste post para decir que no he podido todavía dejar el **** tabaco, por lo visto tengo muy poca fuerza de voluntad. Quizá lo que intente será reducir paulatinamente, a ver si con ésta solución lo consigo, si no dejarlo del todo, al menos fumar lo menos posible.

Saludos. Eugenio

 

animo hombre! no tires la toaya y vuelve a intentarlo!
Yo mañana hago 9 semanas sin fumar. Fume durante 10 años una media de paquete diario, al principio menos. Y si yo he podido porque no vas a poder tu!
No te creas q yo tengo mucha fuerza de voluntad, creo q es mas cuestion de las ganas q tengas de dejarlo.
Suerte!

 

Hola, saludos a todos.
Tengo 37 años y hace 7 que he dejado de fumar (he fumado desde los 15 a los 30).
Coincidió el empezar a salir en bici con el dejar de fumar, aunque me costó mucho , sobre todo los 2-3 primeros meses , ahora solo pienso en lo positivo que ha resultado el dar el paso.
Os animo a todos a echarle un par de ****** al asunto y dejar el vicio, que os jode la salud y el bolsillo.
Lo de la salud está clarísimo, y lo del bolsillo , pues si calculais a 3 euros al dia, pues cada 4 años os podrías comprar un pepinazo de bike con lo que os ahorraríais en tabaco (es una buena motivación ¿no?)
lo dicho ánimo a los que estén en la lucha, si yo he podido , cualquiera podrá hacerlo...
un saludo

 

Yo llevo desde el 4 de enero sin fumar y de momento sin problemas, lo habia intentado varias veces a pelo antes y nada, ahora he usado el zyntabac y de lujo.

animo, que le den por culo al humo¡¡¡¡¡¡

 

con 2 *******!!! desde el dia 1 sin probar una calada de un cigarro, y eso que yo era de los de dos paquetes diarios.

ahhh, lo mas importante, sin parches ni ****** raras

 

incluyes la ganja en sin fumar o lo verde no cuenta jejeje. es broma:defiesta

 

tranquilo, que no hace falta que te disculpes, cuando digo tabaco es tabaco, lo otro no lo contemplo ( es muy, pero que muy esporadico):matrix

 

Vamos, hombre! Reducir una adicción no es posible. Debe hacer mucho tiempo que ya lo sabes.

El principal obstáculo es creer que no seremos capaces de vivir sin fumar, o o de que nuestro día a día será una ****** sin tabaco.

Nada más lejos de la realidad.

Tras un período de adaptación, tu vida será mucho mejor.

Es como ir en bici. Al principio las cuestas ahogan, con la flaca no puedes con el desarrollo, y con la MTB no sabes cómo demonios subir sin levantarte.

Pero adquieres fuerza y técnica, cada día llegas más lejos, descubres nuevos senderos/rutas, el esfuerzo se convierte en placer, y tus capacidades aumentan.

Y cuando llevas un tiempo, el novato te mira sin entender cómo puedes subir sin aparente esfuerzo, y encima con cara de felicidad.

Simplemente, lleva tan poco tiempo que aún no puede entender lo que disfrutas siendo libre.

Sé novato, y si no tiras la toalla, verás lo que es ser libre.

Dejar de fumar no es renunciar a nada.

Fumar es renunciar a muchas, muchísimas cosas.

Sólo hay que tener la honradez de admitirlo, y la valentía de hacer lo que sabemos que hay que hacer:

MANDAR EL TABACO A LA **** ******

Ojalá todas las decisiones en la vida fueran tan claras.

Cierto.

Animos!