Por Culpa Del Mal Tiempo Hago Bici Estatica En Casa. ¿alguien Sabe La Eqivalencia,aproximada,de Hacer En Una Bici Estatica A Una De Carretera?
una hora de bici estatica a 200 watios = una hora de bici de carretera a 200 watios. Normalmente en una salida entre el 5 y 10% del tiempo se pasa sin pedalear, y otro 10% se pasa a intensidades muy bajas. Yo no reduciria más alla del 70%
