Algo que para muchos suele pasar desapercibido es el calentamiento antes de un triatlon. La mayoria d elas veces entre que llegamos con la hora justa, nos dedicamos a saludarnos con lso compis... con nadar un poquito antes de las salida "vamos que chutamos".... Os dejo un enlace a entrada nueva blog para que podais adaptar uan rutina, que seguro os aportara beneficios http://140punto6.blogspot.com.es/2013/06/calentamiento-triatlon.html
