1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

capsulas en competicion....

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por lorankero, 6 Jun 2010.

  1. lorankero

    lorankero Miembro Reconocido

    Registrado:
    15 Nov 2007
    Mensajes:
    5.483
    Me Gusta recibidos:
    57
    Ubicación:
    la pedania
    esta mañana...corriendo el open de madrid.....he visto a varios....tomandose una especie de capsulas....... antes de la carrera, durante.....
    queria saber.... que son estas capsulas..... son complejos vitaminicos...... alguna glucosa......no es la primera vez que lo veo.......
     
  2. pocapoc-.

    pocapoc-. Miembro

    Registrado:
    22 Dic 2009
    Mensajes:
    99
    Me Gusta recibidos:
    3
    Ubicación:
    cerca
    Seguramente serian aminoácidos,alimento para el musculo.
     
  3. madarixa

    madarixa fO composite

    Registrado:
    4 Oct 2005
    Mensajes:
    1.693
    Me Gusta recibidos:
    121
    Ubicación:
    AQUI
    carnitina seguramente
     
  4. Nubolat

    Nubolat Novato

    Registrado:
    20 Abr 2008
    Mensajes:
    2.162
    Me Gusta recibidos:
    1
    Ubicación:
    Sagunt
    Peden ser taaaaaaaantas cosas!
    Tambien puede ser Durvitan(capsulas de cafeina) o algo de ese palo...
     
  5. Bonoi99

    Bonoi99 Miembro

    Registrado:
    18 Abr 2010
    Mensajes:
    699
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    España
    Coincido más con Nubolat. Se toma la cafeína para mejorar el rendimiento en la carrera. Salu2
     

  6. morojuan

    morojuan Miembro

    Registrado:
    28 Feb 2010
    Mensajes:
    317
    Me Gusta recibidos:
    0
    He visto unas de color blanco que me han dicho que son carbohidratos y se toman 5 o 6
     
  7. saormm

    saormm Miembro

    Registrado:
    17 Ene 2007
    Mensajes:
    299
    Me Gusta recibidos:
    3
    supongo que cafeina
     
  8. correcto

    correcto Si yo tuviera una escoba!

    Registrado:
    6 Jun 2008
    Mensajes:
    839
    Me Gusta recibidos:
    1
    Carbohidratos en pastillas????
     
  9. diezmildiez

    diezmildiez Miembro

    Registrado:
    29 Ene 2009
    Mensajes:
    427
    Me Gusta recibidos:
    2
    A lo mejor era glucosport.
     
  10. morojuan

    morojuan Miembro

    Registrado:
    28 Feb 2010
    Mensajes:
    317
    Me Gusta recibidos:
    0
    Me lo han dicho, no lo puedo asegurar.
     
  11. GonzaloM\\

    GonzaloM\\ Miembro

    Registrado:
    18 Sep 2009
    Mensajes:
    378
    Me Gusta recibidos:
    9
    yo creo que son aminoacidos ramificados.. se toman 15 minutos antes de la competicion..tambien sirven durante la carrera para retrasar la fatiga.. en la salida tomar cafeina no creo.. que me digas durante.. es mas factible..

    saludos !!!
     
  12. LIPPY

    LIPPY Miembro

    Registrado:
    23 Nov 2009
    Mensajes:
    273
    Me Gusta recibidos:
    4
    Yo apostaria por L-carnitina.
    Salu2
     
  13. carrizobiker

    carrizobiker Miembro

    Registrado:
    18 Nov 2008
    Mensajes:
    825
    Me Gusta recibidos:
    16
    Ubicación:
    collado villalba
    estoy sorprendido ,¿tantas cosas hay que puedan venir bien ?y ¿esto es legal?
    si alguien sabe las repuestas ,se agradecerían los comentarios.
    salu2.
     
  14. diezmildiez

    diezmildiez Miembro

    Registrado:
    29 Ene 2009
    Mensajes:
    427
    Me Gusta recibidos:
    2
    Si miras las sustancias dopantes en el ciclismo, verás que hay muchas que están permitidas si no pasas de x microgramos/mililitros en concentración urinaria, como es el caso de la cafeina.
    Otras estan totalmente prohibidas.

    Saludos
     
  15. apajarao

    apajarao Miembro activo

    Registrado:
    6 Mar 2010
    Mensajes:
    1.044
    Me Gusta recibidos:
    9
    Ademas la l carnitina o aminoacidos ramificados o glutamina se ingieren por via natural con los alimentos proteinicos o verduras como las acelgas o espinacas,, sucede que en deportes extenuantes se suministran por si el cuerpo no tiene tiempo de digerirlos, es tan ilegal tomar eso como tomar vitamina C en lugar o ademas de naranjas.


    Saludos
     
    Última edición: 16 Jun 2010
  16. carrizobiker

    carrizobiker Miembro

    Registrado:
    18 Nov 2008
    Mensajes:
    825
    Me Gusta recibidos:
    16
    Ubicación:
    collado villalba
    el apunte de mirar en el reglamento las sustancias permitidas, es una de las cosas deberias mirar y saber.
    al igual que la respuesta de apajarao,gracias por la info, todos estos apuntes son buenos saberlos.gracias.

    salu2.
     
  17. GonzaloM\\

    GonzaloM\\ Miembro

    Registrado:
    18 Sep 2009
    Mensajes:
    378
    Me Gusta recibidos:
    9
    estoy de acuerdo con apajarao.. son suplementos alimenticios..
     

Compartir esta página