1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

DEDOS DEL PIE DORMIDOS

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por igomez80, 6 Feb 2011.

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  1. igomez80

    igomez80 Miembro

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    Hace tiempo que noto que se me duermen los dedos del pie derecho a partir de una hora y media o dos horas montado en la bici empiezan a dormirse, como engarrotado y me duelen los dedos del pie, en el pie izquierdo no me pasa y no se por que motivo puede ser. Gracias.
     
    igomez80, 6 Feb 2011
    #1
  2. josera68

    josera68 spe enduro

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    Hola maquina, has probado a cortarte las uñas como todos? ejjejjejej, no en serio a ver si algún guru del tema te dice que es, yo creo que pueden ser las calas es lo más probable....
    saludos.......
     
    josera68, 8 Feb 2011
    #2
  3. lbarreiro

    lbarreiro Miembro Reconocido

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    Yo me inclino más a que llevas la zapatilla muy apretada, aunque tampoco me cuadra entonces que solo sea el derecho. Prueba a aflojarte un poco la zapatilla a ver si es que te corta la circulación y por eso se te duermen los dedos.

    Saludos.
     
    lbarreiro, 8 Feb 2011
    #3
  4. tolorojo

    tolorojo Miembro

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    Hola igomez80,
    tengo varias preguntas:
    ¿qué pedales llevas?
    ¿qué zapatillas llevas?
    ¿se te duermen todos los dedos o sólo algunos, el primero y el segundo, o los tres pequeños?
    ¿Aparte de los dedos se te duerme algo más, como la cara externa de la pierna, de rodilla para abajo?
     
    tolorojo, 8 Feb 2011
    #4
  5. igomez80

    igomez80 Miembro

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    la verdad que solo se me duermen los tres dedos pequeños del pie y las zapatillas que uso son la specialized sport mtb y los pedales creo que son los shimanos sh m520
     
    igomez80, 8 Feb 2011
    #5

  6. Dani71

    Dani71 Collserola...

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    Collserola...
    caramba... si se me duermen los 3 pequeños yo ni me entero...
     
    Dani71, 8 Feb 2011
    #6
  7. indalo73

    indalo73 Miembro

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    A mí tambien me pasaba en el pie derecho... se me dormían los dedos pequeños al llevar un par de horas pedaleando y moviendo un poco las calas me ha desaparecido.
    Tambien influye si la zapatilla aprieta mucho, como te han dicho..
    Prueba a ver que tal..
     
    indalo73, 8 Feb 2011
    #7
  8. Julen077

    Julen077 Miembro

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    podria asegurart que es cuestion de la posicion de la cala, en algun BIKE de hace unos meses comentaban el tema, lo que pasa es que no lo encuentro. Me parece que era debido a tenerlas demasiado atrasadas, el eje del pedal tiene que quedar entre 0,8 y 1 cm por detras del hueso que forma la protuberancia en el interior del pie. Nose si me explico pero era algo así.
     
    Julen077, 8 Feb 2011
    #8
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