Desmontar biela izquierda

Hola es mi primer post, el problema es que tengo una bici de paseo pregable (entre otras) y quiero sacarle la biela izquierda para poner otra, ya que me comí la rosca dodne va el pedal. Saco la tuerca (en las mountais bikes creo que es por llave allen) y ahora no sé qué hacer para sacarla, el caso es que hará un año se me salía sola mientras andaba y la apretaba, pero ahora no hay quien la saque. Cómo se supoen que se hace?

Graciaaas

 

necesitas un extractor de bielas

es una herramienta que primero se rosca en la biela y luego al girarlo con una llave va empujando sobre el eje pedalier hasta que sale

puedes intentar sacarlo a martillazos pero lo mejor es usar el extractor

 

Graciaaas

Con esto no me vale no?:

 

no esa herramienta es para aflojar la cassete o los discos center lock

 

Muchas gracias.