1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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DISPARO DEL PULSOMETRO

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por orbeaocam, 10 Oct 2011.

  1. orbeaocam

    orbeaocam Novato

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    buenas a todos,uuff un medico o algien entendido,mi caso es que este domingo se disparo pulsometro no lo entiendo muy bien pero les dejo datos,ok
    34años,1,65altura y peso68kg.llevo dos meses haciendo bici montaña y el domingo puse las pulsaciones a max 229-123% med 155-83% 5horas en bici,esta mal tengo que preocuparme o es normal..:???:
     
  2. fran10

    fran10 BikerAddict

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    llegaste a 229 pulsaciones........ eso es una pasada!! yo creo que no es normal
     
  3. javi85

    javi85 Miembro Reconocido

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    debe ser fallo del pulsometro. cual usas? ibas sólo o con mas gente?
     
  4. Fr@n.

    Fr@n. Atrás del todo

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    Detrás del último
    Más bien es un fallo del pulsometro, por ejemplo, los Polar suelen marcar esas cifras cuando pasas cerca de las líneas de tensión.
     
  5. orbeaocam

    orbeaocam Novato

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    iba con gente al queso..era trialera y en subidas cortas y duras.es un polar y algun compañero tambien lo tiene y van de lujo a mi gusto,y no abian cables de alta tencion..

    ---------- Mensaje añadido a las 18:50 ---------- El anterior mensaje fue a las 18:49 ----------

    puede ser que sea pequeño pero con gran corazon..jajaja
     

  6. Baudelaire

    Baudelaire Miembro Reconocido

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    Hiciste alguna vez prueba de esfuerzo?
    Ya habias usado ese pulsometro y te daba datos lógicos?
    Pa mi que es fallo del pulsometro... aunque todo puede ser.
     
  7. vangon

    vangon Born to Run

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    Yo revisaría ese pulsómetro antes de asustarme
     
  8. vampy

    vampy Miembro activo

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    Como mucho deberias llegar a 186 pm en momentos muy concretos, pero vamos a 229pm ni deeeee coña jamas. Puebra otro pulsometro yo creo que esta mal fijo, a esas pulsaciones yo creo que falleces directamente.
    Un saludo.
     
  9. majr70

    majr70 Miembro

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    A mi me pasa eso con el polar cuando paso por debajo de la catenaria del tranvia se pone precisamente a 229 que creo que sera el maximo que acepta y luego se pone a 0 unos segundos, otros pocos segundos a 44 y luego a rular
    como siempre
     
  10. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

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    En todo caso serias de pequeño corazon.
     
  11. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

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    Porque 186, me lo explicas?
     
  12. gorkaxport

    gorkaxport Miembro Reconocido

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    Es una lectura errónea seguro. A mi con polar también me ha pasado alguna vez de registar una máxima de doscientas y pico... es cuestión de comparar las máximas de otras salidas que tengas, veras como no cuadra.
     
  13. molinilloexpres

    molinilloexpres el retirado ya llego

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    Tranquilizate amigo,seguro que falló el polar en ese momento,seguro no das esas maximas,y si las das de verdad.......porqué iba a ser malo llegar a tus maximas en un momento puntual? pues eso,que pa mi que tu polar falló en ese momento,compruebalo,sino te falla pues nada,si te falla ponle pila nueva y aver que tal va,saludos
     
  14. daflopo

    daflopo Miembro

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    yo tengo un garmin y puntualmente se dispara amas de 190 unos segundos (sobre todo en los primeros minutos de carrera a pie) y te puedo asegurar que mi corazon no sube de 180 ni de coña (este año he hecho 2 pruebas de esfurzo)

    las maquinas tambien pueden fallar, no te preocupes demasiado o haz una prueba de esfuerzo y quedas tranquilo
     
  15. orbeaocam

    orbeaocam Novato

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    Gracias a todos,en otras salidas no suelo pasar 178pm,pero tambien tengo que decir que ese dia estaba poniendo mi cuerpo al limite con los piques de todos modos me quedo tranquilo y lo ire estudiando para la proxima..hare cuando pueda una prueba de esfuerzo pero hay no suele fallar la maquina?que save ella si estoy al limite..saludos y muchas gracias a todos
     
  16. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

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    En prueba de esfuerzo llevas un pulsometro y lo ideal es que te saquen los umbrales ya sea por analisis de gases o sacandote sangre para medir la cantidad de acido lactico.
    Tu tienes que darlo todo y hasta que no puedas mas, o te digan que pares, la maquina solo te pone la resistencia, no te va a decir si vas a petar en 5 minutos o en 10 xD

    Sobre la lectura erronea del polar, normal podria ser que tu nunca pasaras de 178 y un dia te pusieras a 180, es factible, pero de 178 a 229 hay mas de 50 pulsaciones de diferencia, lo cual es una salvajada. Puede ser que se acoplara con el sensor de un compañero, no se si alguien lo ha comentado ya.
     

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