1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Dolor cervicales

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por peseca, 4 Oct 2010.

  1. peseca

    peseca Novato

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    Hola amig@s
    Qusiera comentaros un problema que me tiene preocupado.
    Recientemente he adquirido una mountain bike de una talla que creo es correcta en funcion de mis medidas. Desde que he iniciado las primeras salidas salidas he notado como tengo molestias a nivel de cervicales que me tienen dos dias con molestias para volver a aparecer despues de realizar una nueva salida. He realizado ejercicios de estiramientos antes y despues de cada salida pero no mejoro de estas molestias.
    Probablemente sea algo relacionado con la postura en la bicicleta asi es que os dejo los datos de reglaje a ver si me podeis ayudar.

    -Mido 1.70m y tengo una medida de 77 cm desde la entrepierna al suelo. distancia del codo al dedo corazon de 46 cm
    -Bicicleta Bottecchia F50 Talla 44
    -altura sillin 70cm
    -distancia sillin a manillar 51 cm y estan a la misma altura
    -Potencia 850mm

    Creo que con estos datos son suficientes si necesitais alguno mas me lo pedis.

    Un saludo y gracias por vuestro tiempo

    Pedro
     
    Última edición: 4 Oct 2010
    peseca, 4 Oct 2010
    #1

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