1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Dolor de espalda (lumbar)

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por losilla, 30 Oct 2013.

  1. losilla

    losilla Miembro

    Registrado:
    1 Oct 2013
    Mensajes:
    233
    Me Gusta recibidos:
    4
    Hola he estrenado bici llevo 3 salidas con mi nueva mi 1ª flaca y acabo con un dolor de riñones (lumbar) impresionante pensaba que como vengo de mtb con una posicion diferente era cuestion de aconstunbrarse pero esto ya empieza a mosquearme, en la tienda me dejaron la bici a "medida", he leido por hay que adelantando el sillin talvez desaparezca el problema pero es que ya lo llevo adelantado nose si adelantarlo mas o probar a poner una potencia mas corta, una ayudita por favor.:alabando
     
  2. Aragons

    Aragons Novato

    Registrado:
    30 Oct 2013
    Mensajes:
    18
    Me Gusta recibidos:
    1
    Hola llevo mucho tiempo cn ese dolor, a mi ha ido muy bien hacer bastantes abdominales, cada vez q puedo m.pongo y prácticamente ha desaparecido el dolor, excepto cuando hago varias horas d carretera pero lo achaco a la postura ya q es muy estática.
     

Compartir esta página