Hola a todos, Hace un par de mese que he empezado con la bici, y después de cada salida tengo bastante dolor de muñecas. Sobretodo por las bajadas. No sé si és postural, hacía 20 años que no iba en bici y de momento no soy muy ágil ni hábil. También noto que el manillar si tuviera algo más de anchura, podría tener las manos algo más rectas respecto el antebrazo, ahora las dobló algo para adentro. Si me dais algú consejo para mirar si hago algo mal seria genial. Un saludo
En principio puede ser normal, al ir inseguro aprietas con demasiada tensión en las bajadas, poco a poco intenta no ir muy rigido con los brazos
Gracias. Por tu respuesta, ahora me pregunto, al bajar, con que dedos cogéis los frenos? Creo que cojo el manillar con el índice soli, y los frenos con el corazón y el anular
