DOlor en la Tibia

Buenas queridos amigos doloridos y Doctores.

A ver si me podeias ayudar con mi dolencia.

Ahora he estado un tiempecillo parado y a la vuelta a la adtividad, me ha dado un dolor que me solia pasar cuando me daba mucha caña en año anterior , sobretodo cuando hacia bastantes km en carretera.
Este dolor se concentra en la parte exterior de la rodilla, justo lo que seria la parte superior y lateral de la cabeza de la tibia para ser mas exactos, o eso creo mirando los dibujos de esta zona.

Me pasa en las 2 piernas, y mas que dolor es como una sobrecarga o molestia, que sientes y que duele ( un poquito ) cuando tocas.

Sabeis a que puede ser debido?? Como puedo hacer para evitarlo???

Muchas gracias.

 

Puede que sea "Periostitis".
A un compañero le pasaba a menudo y se le quito a base de untarse una especie de barro que compraba en el herbolario. Ves al médico o a un fisio a ver que te dice.

 

Periostitis, fijo.

Ten paciencia, a mí me tardó mucho en quitarse, fue despues de empezar a correr y pasarme de km. Un fisio te ayudará algo, pero lo importante es reposo y paciencia.

 

Eso ma ha empezado este año a mi, pero solo en la pierna derecha, notas como arrugas y una hinchazon o deformacion en esa zona??