Dolor y granitos

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por Potablava, 13 Sep 2010.

  1. Potablava

    Potablava Globero a secas

    Registrado:
    22 Feb 2005
    Mensajes:
    2.451
    Me Gusta recibidos:
    794
    Ubicación:
    (BCN)
    Hola
    Os pongo una imagen de la zona donde me han salido unos granitos muy dolorosos. Podría ser debido a que bajé el manillar y puse una potencia más corta?
    Ayer probé de sentarme más atrás y noté alivio al no caer el peso en la zona afectada. Debo adelantar el sillín o subirlo?
    De momento me voy a fiar de mi intuición y lo voy a adelantar unos 3mm
    Un saludo y gracias.
     

    Adjuntos:

  2. sucaracolito

    sucaracolito Novato

    Registrado:
    20 Sep 2009
    Mensajes:
    8
    Me Gusta recibidos:
    0
    A mi me ha pasado esto desde hace ya varios meses, y no tengo ni idea de por que se da...
    Si alguien nos pudiera aconsejar se los agradeceria ya que son muy molestos y dolorosos
     
  3. sucaracolito

    sucaracolito Novato

    Registrado:
    20 Sep 2009
    Mensajes:
    8
    Me Gusta recibidos:
    0
    Bueno me he encontrado la posible razón investigando y un posible tratamiento espero te sirva...

    Lo que sucede es que puedes usar ropa interior que no deje respirar esa zona o que el roce de esta te los produzca, busca siempre que tengan un alto porcentaje de algodón o si es posible, el 100%.

    Ahora, debes pensar si durante el día estás mucho tiempo sentado en lugares que te causen mucho calor y sudoración en tus pompis oh que hagan fricción, lo cual hace que aparezcan también, siempre busca estar un tiempo parado o usar un cojincito para que esté fresca esa zona.

    Ahora, se irán quitando con tiempo y paciencia, no los exprimas porque queda una manchita que no se ve bien jaja. Cuando te bañes que sea con agua calientita, que salga calor para que se abran los poros y con una esponja o algo raspocito, te lavas frotando suave pero fuerte a la vez con jabón neutro ó antibacterial, luego con uno de azufre y al salir te secas comprimiendo la toalla en tus pompis, no tallando.

    Cuando estén totalmente secas, ponte un par de calzoncillos limpios y frescos pero antes, con un algodón humedecido en alcohol, te haces un suave masaje y esperas a que seque solo. Así se desvanecerán y procura tomar mucha agua y no usar ropa muy calurosa o apretada a diario.




    Lo mas probable es q sea un quiste sebaceo o una foliculitis
    si es un quiste sebaceo tiende a cambiar de tamaño con frecuencia... no es nada grave
    si es un foliculitis tienes q fijarte si esa bolita esta roja o negrita o amarillita tipo con pus, si es asi es foliculitis, y una forma cacera de tratarlo es poniendo un paño caliente encima, para q supure solo y asi se acaba tu problema...
    debes aplicarte un pañito caliente todas las noches antes de dormir como por 15 min... y en 2 o 3 dias veras los resultados
     
    Última edición: 20 Sep 2010
  4. ierrako

    ierrako Miembro

    Registrado:
    29 Nov 2006
    Mensajes:
    590
    Me Gusta recibidos:
    1
    hola, a mi me pasaba lo mismo, ahora le pongo una crema en la badana, assos,nivea o la que uses y mano de santo, cada vez que salgas le pones crema.

    saludos.
     
  5. trasgu_87

    trasgu_87 Novato

    Registrado:
    14 Abr 2008
    Mensajes:
    295
    Me Gusta recibidos:
    0
    a mi tb me pasaba mas o menos en esa zona y era q tenia el sillin ligeramente inclinado hacia abajo y en cuanto lo puse bien parece q desaparece, ademas la ropa interior hace mucho pq suele pasar la parte inferior por abajo y agrava la situacion por eso hay q utilizarla de algodon y q no ejerza presion en la zona
     


  6. fran.svb

    fran.svb Miembro

    Registrado:
    19 Feb 2009
    Mensajes:
    107
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    San Vicente de la Barquera
    Yo utilizaría una crema que tuviese aloe vera para el culote, pero ahora para erradicar los granos utiliza Bactrobán, que es mano de santo.
     
  7. SergioBarakaldesa

    SergioBarakaldesa Disfrutando del Monte

    Registrado:
    29 Nov 2007
    Mensajes:
    7.736
    Me Gusta recibidos:
    33
    Ubicación:
    BARAKALDO
    vigila la posicion del sillin, que este perfectamente recto , o sea que la puntera no vaya ni a izquierdas ni a derechas, y perfectamente plano.
    crema del eroski marca belle de aloe vera, menos de 2 euros aplicada a la badana directamente y se te resuelve en 2 dias.
     
  8. castellon_faci

    castellon_faci Novato

    Registrado:
    8 Jun 2010
    Mensajes:
    439
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Castellon de la Plana
    A mi tambien me han salido unos pocos.. voy a probar lo de al ducharme y lo de ponerme crema en la badana antes de salir.. ya os contare
     
  9. yunta

    yunta Miembro

    Registrado:
    28 Ene 2009
    Mensajes:
    156
    Me Gusta recibidos:
    0
    yo tambien he tenido esos incomodos granitos en la zona que apoya en el sillin... de vez en cuando vuelvo a tener y lo mejor es poner crema hidratante en la badana que alivia bastante.
    Pienso que salen esos granitos por tema bacteriano o que se infecta algun poro de la piel al tener el culotte mucho tiempo puesto despues de salir con la bici ... vamos lo tipico que llegas de entrenar y te tumbas en el sofa sin quitarte el culote.
     

Compartir esta página