Hola, resulta que hace una hora o asi me he caido entrenando en una bajada y me ha parecido ver el hombro salido,como fuera y mas abajo de lo normal,al levantarme he notado un crujido pequeño y de repente en su sitio de nuevo...ahora me he puesto hielo y lo tengo como si hubiera hecho 80 flexiones jejeje,súper cansado mas que dolorido...en el momento de la caida no me ha dolido mucho mas de lo normal.... no se si habrá sido una micro luxación o qué, ni como aliviar la inflamación y la recuperación... SI alguien puede aportar algo..muchas gracias de ante mano! Un saludo a todos.
SI fuera una luxación completa te aseguro que lo hubieras notado y mucho, la intensidad del dolor y malestar es brutal, cuando el hombre por el motivo que sea (alguna maniobra de reducción) vuelve a su lugar el dolor es muy intenso. Por lo que cuentas yo diría que no te lo has luxado completamente pero quizás si haya estado a punto, lo suyo es que vayas al médico ya que seguramente la musculatura y sobretodo los ligamentos habrán sufrido o incluso podrían haberse lesionado. Lo que comento es en base a que hace años sufrí una luxación de hombro completa, pero el invierno pasado, principios de año, tuve una caida esquiando y el hombro sufrío sin llegar a luxarse, los ligamentos se inflamaron de forma importante (se podía ver a simple vista) y hasta hace excasamente un mes he tenido molestias, al principio no me dejaban dormir al despertarme el dolor según la postura, me limitaba los movimientos del brazo y su funcionalidad, recientemente me han hecho una radiografia y una ecografía y aun se podía ver inflamación pero afotunadamente no lesión. No te aventures y que te visite un médico. Saludos,
muchas gracias,Seguramente vaya hoy al médico de la federación que son bastante eficaces y rápidos.Hoy he amanecido peor..por la noche no paraba de dolerme si me movía pero claro...también se me ha inflamado la rodilla por la parte trasera y se me ha juntado un poco todo a la vez...Seguramente no llegase a luxar del todo porque dolerme en ese momento solo me dolió el crujido... y ahora solo tengo mas bien limitado el movimiento y sensación de agotamiento en esa zona, como muy cansada...Lo ****** es que estoy de mecánico en una tienda y no puedo fallar mañana... a ver que hago jejeje. Gracias de nuevo y espero que solo haya sido un susto.
