1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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duda sobre bielas

Tema en 'Material' iniciado por albertbh, 21 Sep 2009.

  1. albertbh

    albertbh Miembro

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    Hola, si alguien me pudiera ayudar, mi pregunta es: que longitud de bielas suelen llevar los profesionales? por ejemplo joaquin rodriguez, bettini,valverde,cunego... me han dicho que para una estatura de 1,70m deberia llevar 170mm, otros que 172,5mm y hasta me han dicho que 175mm tambien me podria ir bien, perderia un poco de cadencia pero no se notaria, ahora bien si yo suelo ir con tuerca y pongo estas bielas y ya llevo poca cadencia si pierdo mas? podria beneficiarme algo estas bielas al mover desarrollo fuerte? algun consejo please. Gracias
     
  2. fenando

    fenando Miembro

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    yo cambié de 175 a 180 y noté una mejora en el rendimiento de la pedalada en las subidas. En cambio se pierde agilidad en la cadencia necesaria para esprintar y hacer cambios de ritmo rápido. Para llanear van parecido incluso pudiendo mover más desarrollo. Para bajar van peor.
     
  3. albertbh

    albertbh Miembro

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    y cuanto mides? yo en subida me muevo entorno a 72rpm de cadencia, con las bielas mas largas tu notaste que te descendio la cadencia en subida? o mas que la cadencia notaste que podias mover mejor el desarrollo. gracias
     
  4. fenando

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    yo mido 1.91, así que mi medida ideal es 180. Con estas cachabas no puedo ir a mucha cadencia y tengo que compensar aumentando la palanca con una biela más larga. Lo ideal es que cojas en función de la medida de tu entrepierna. Un saludo
     
  5. albertbh

    albertbh Miembro

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    algun consejo mas? gracias
     


  6. juan an

    juan an Miembro

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    palma
    El tema me interesa.

    Siempre he llevado 175 y ahora acabo de cambiar de bici e iba a poner mis bielas, pero me quedé prendado de las nuevas fsa sl-k light que traía y me he quedado con ellas, pero sin darme cuenta que eran de 172.5. Y bueno el primer día (creyendo de eran de 175) las estreno en una ruta habitual con un puertecito de 4km al 4% que hago en los dos sentidos. A la ida notaba que me costaba más de lo habitual, y a la vuelta tuve que acabar subiendo piñones y si me ponía de pie los muslos se quejaban. Pero llaneando y bajando pedían más marcha. Jo, no entendía nada. Luego en casa, limpiándola, me dí cuenta.

    Ahora voy con más cuidado para que la musculatura se vaya adaptando. Hoy hemos hecho 170 kms y se rueda muy bien, pero subiendo cuesta más, aunque espero que poco a poco mejore.

    Creo que en el tema de las bielas hay que tener en cuenta tres factores:
    Medida en función de la entrepiera.
    La cadencia y estilo personal de cada uno.
    Y las rodillas. Supongo que más cortas son más beneficiosas.

    Buf, vaya ladrillazo.
    Saludos.-
     
  7. albertbh

    albertbh Miembro

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    despues de llevar todo el año con unas de 170mm hoy he estrenado unas de 172mm, la verdad que genial,en llano y en subida, todavia no he probado en puertos largos, ya veremos ahi que es donde mas me cuesta y donde mas estoy currando para subir con cadencia ya que antes los subia a pura furza con una media de 60 revoluciones por minuto.
    En llano y arrancadas no he notado perdida de cadencia, me mantengo sobre 85 y 105rpm, y eso que me aconsejaron el año pasado las de 170mm para mi estatura tb de 170cm.
    un saludo
     

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