Hola , acabo de comprar el electroestimulador del lidel por 30 euros,en principio para masaje y relajación. Me gustaria que me comentarais ¿para que lo usais vosotros? un saludo agur..
pues mas que nada para recuperar después de las salidas o un entreno duro.programa de recuperación activa a una intensidad que notemos pero que no moleste y a correr. yo ahora lo estoy usando a diario ya que me duele un poco la rodilla y por las noches pongo un programa de masaje relajante y la verdad es que se nota
