hola foreros, mi pregunta es la siguiente, llevo tres meses en el dique seco por culpa de un accidente de moto, hoy he salido y con solo 36 km. he llegado casi muerto y eso que no he forzado solo llano, y 34x16, las pmm 148 a 160 en cualquier repecho, seria mejor empezar mas duro de desarrollo y menos pmm. gracias un saludo.:taz