el tema es que yo tengo eliptica en casa y la de spinning esta en una sala de spinning y el monitor no es que sea muy enrollado, ademas es un poco caro
la spinning te digo que la uso mucho,los dias de lluvia je je je .la eliptica se empeño mi mujer en comprarla y te digo yo la use 2 beces y la tengo para colgar las toallas,no me gusta nada,aparte son dos cosas diferentes.
yo suelo hacer spining 2 dias por semana ahora que los dias duran menos, y la verdad que va bien, aunque yo sigo subiendo igual de mal jajajjaj, uffff no cojo forma ni a patadas, pero buen sigo con dandole caña, que todo es entrenar y por lo menos en el spining te alegra la vista, sobre todo si te pones al final de la clase, ajjaja es lo bueno que tiene, bueno saludos
yo spinnig no hago, pero eliptica y la maquina de subir escalones, ( es que no se como se llama???), si que lo hago un par de veces a la semana y me ha venido de miedo.
El spinning es lo más parecido a la bici y sobre todo en invierno lo pratico mucho porque por desgracia el tiempo no nos deja salir todo lo que quisiéramos al campo. Aparte en una clase con un profesor y gente te motivas mucho más que en tu casa, por mucha fuerza de voluntad que tengas.
40 minutos de eliptica + una clase de spinning te pone como una moto se nota un monton. La eliptica trabajas como si estubieras haciendo pesas de presbanca y eso luego lo transladas al spinning o la bici y flipas lo que se nota!
Yo llevo todo el invierno haciendo spinning y la verdad es que me va muy bien. Por lo menos, con tanta lluvia, te ayuda a mantenerte
Pues yo me compré una elíptica para casa y muy bien Para mí la clave es tenerla cerca y así uno tiene menos escusas para no subirse
Por 60 eur compré una bicicleta de spinning de segunda mano, vamos, una auténtico "chollazo". Ahora en invierno es un entrenamiento de p.m. un par de dias a la semana. La combinación ideal para mi es: Bicicleta Spinning + portatil + video spinning http://www.bestcycling.es/store/page/descarga/2330
Pues llevo haciendo las dos cosas desde noviembre, clase de spinning y luego 20-30 minutos de elíptica... y qué quieres que te diga, me siguen fundiendo los mismos en las subidas
Yo llevo haciendo spining más de dos años unas tres veces por semana, y la verdad es que bien, de hecho cuando he tenido una temporada que no he hecho spining lo he notado pero a mal, a mí personalmente me viene muy bien, además como han dicho otros foreros las clases, la música y la gente hace que te motives más, de todas maneras si el monitor no te convence puedes optar por cambiar de gimnasio...
ayer contesté a este, pero no lo veo... decía que la de spinning se parece más el ejercicio al ciclismo "real" aunque si no hay más...la estática vale
