Hola. Un amigo y yo, nos queremos empezar a entrenar, preparar, etc... para intentar completar un ironman. La intención es en un tiempo de 2-3 años podernos preparar para poder completarlo. Conforme vayamos entrenando, queremos ir haciendo Duatlones, Triatlones, medias-maratones, maratones, etc... para poder finalmente ser finisher en un ironman. Hace cosa de 2 semanas que hemos empezado a entrenar, pero vamos algo perdidos y aquí os donde os pido consejo. Que recomendaríais, mirar de buscarnos algún entrenador, sea físicamente o online?, o buscarnos la vida mirando por internet y demás?. Un saludo y gracias.
Si puedes y tienes buenas referencias de alguien en tu entorno cercano, es una buena opcion. Si no siempre puedes hacerlo online, con los medios actuales es facil mantenr un contacto fluido. Si controlas bastante de entreno tambien te puedes buscar algo por internet, libros y revista para ir adaptandotelo, aunque si como comentas no sabes mucho sobre entrenamiento puede que hagas algun trabjo en vlade y pierdas el tiempo o no consigas los resultados esperados
Yo te aconsejo que pilles algun entrenador. Cuando me inicie en triatlon me guiaba con un libro, pero me surgia dudas: "lo hago bien?", "¿no hay otra manera de hacer esto?"... En el proximo año ya pille un entrenador y me va mucho mejor. Sobre todo con el tema de organizar los entrenamientos con el horario que tengo disponible. Supongo que para preparar un ironman habra que exprimir el tiempo libre lo maximo y algunos los entrenamientos de las revistas y los libros no encajan con nuetro horario disponible. saludos
No tienes ningún club cercano? Lo mejor es que empieces con ellos, de paso, importantísimo apuntarse a un gimnasio para ganar algo de masa y fuerza en general, para poder aguantar "en condiciones". De normal los clubs tienen preparadores que te enseñaran técnica algo imprescindible para poder gastar la menor energía posible. Eso es primordial, cuando acabes un olímpico empieza a plantearte la larga distancia y si el entrenador de tu club no es capaz de prepararte para ello busca uno.
Hola. Gracias a todos por pas respuestas. Empece a valorar lo del entrenador, porque voy algo perdido, y he buscado por donde vivo y no he encontrado ningun club ni grupo por la zona. Yo soy de Vendrell, Tarragona, y por lo visto por aqui no hay nada cerca. Un saludo.
