Entreno con hipoxia

Pos también, si a lo nocivo para la salud le añadimos ilegal, le da otro "puntito".

 

En eso estoy de acuerdo contigo. Es una practica que no consigue su objetivo, y ademas puede ser perjudicial para la salud, con los efectos adversos que tiene y sin llegar a conseguir el objetivo, no creo que sea la mejor manera de conseguir otro plus de rendimiento

 

Yo estuve un mes viviendo en una ciudad a 2300m sobre el nivel del mar, y de ese mes una semana a 3300, entrenando en el gym más 45 min de cinta y se termina notando.

De las máscaras ni idea.

 

Meteros CO2 en vez de aire. Más de uno viene ya con la hipoxia de serie.

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Hola a todos:
Si existe entrenamiento en hipoxia.
Es el entrenamiento en altura o el que simula la altura, como por ejemplo las cámaras hipobaricas.
Como decía un forero la concentración de oxígeno es la misma a 1 metro que a 1000, que a 2000; pero la presión de oxígeno no, lo que al final hace que cuando respiras, captas menos oxígeno porque las moléculas de oxígeno están más dispersas y esto provoca hipoxia en los tejidos y como consecuencia se produce epo y aumenta el hematocrito para compensar. Pero los efectos duran poco, si bajas la altura o sus condiciones simuladas, cesa la hipoxia y el organismo compensa al revés. No necesitas tantos glóbulos, no se producen tantos y disminuye el hematocrito.

http://www.biolaster.com/hipoxia/rendimiento_fisico

 

http://www.biolaster.com/hipoxia/rendimiento_fisico/hipoxia_HIF

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Y por supuesto existen cámaras de hipoxia:

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http://www.biolaster.com/productos/hipoxia/camara_hipoxia/camara_hipoxia_biocorp

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http://www.biolaster.com/productos/hipoxia/camara_hipoxia/tienda_hipoxia_biocorp

http://www.biolaster.com/productos/hipoxia/hypoxico_altitud/hypoxico_everest_summit

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Perdón pero me fallan los enlaces, pero eran de la página de bioblaster, que te venden también la cámara, tienda etc. Evidentemente hay más marcas y laboratorios

Enlaces editados y corregidos, con el móvil me lio, disculpas a tod@s!!

http://www.biolaster.com/ciclismo/control_sangre

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Si, de la hipoxia y sus efectos ya hemos comentado. Biolaster también los menciona, curiosamente lo que se olvida de comentar son sus consecuencias perjudiciales para la salud.

Lo que no deja de sorprenderme, cada día más, es el atrevimiento; anda que no habrá formas de palmarla como para andar buscándola,...en fin.

 

La verdad yo no se de que van este tipo de cosas,...pero me deja perplejo.

"La combinación de un entorno limitado, pero a la vez espacioso y agradable (Tienda de Hipoxia), junto con un Generador de Hipoxia de Alto Rendimiento, convierten al conjunto en un sistema de entrenamiento hipóxico inmejorable. El elevado flujo de aire hipóxico, el funcionamiento relativamente silencioso del generador de hipoxia y las posibilidades de regulación del Hypoxico Summit II, permiten el mantenimiento del estímulo hipóxico de forma prolongada a lo largo de semanas y meses, consiguiendo de esta forma mejoras significativas del rendimiento físico ligadas a un aumento de los Valores Sanguíneos así como a una mejora de Mecanismos NO Hematológicos; igualmente la utilización de la Camara de Hipoxia permite una rápida y efectiva aclimatación previa a la altitud."


Y no me cabe duda de que si lo publicitan y venden es porque alguien habrá que lo compre. Acojonante !!!!

 

Totalmente de acuerdo!!, yo contesté al forero que preguntaba por el entrenamiento de hipoxia, para que supiera lo que es.
Ahora estoy contigo en que eso no es inocuo y todo lo que significa "forzar", trae a corto o largo consecuencias.

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En la más alta competición: hablamos de equipos profesionales, campeones del mundo, futbolistas profesionales.... Y siempre absolutamente bajo riguroso control médico por especialistas en medicina deportiva, sí se utilizan, es una herramienta más.
El problema va a estar en quien lo utilice fuera de ese control..
Como dige anteriormente, esto no es inocuo para el sistema cardiovascular, etc

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Coincido plenamente contigo.

Además, creo que ya lo he dicho, el deporte de élite, llevado a estos extremos es más que sabido que es perjudicial para la salud.

Saludos.

 

No puedo estar más de acuerdo, coincido plenamente, saludos!!

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En ciclismo creo que prohibieron este timo de métodos ¿o no es así?
Algo hubo sobre este tema.

 

No creo que esté prohibido, sin ir mas lejos hay una foto subida por Simon Gerrans en instagram en la que está haciendo entrenamiento en hipoxia.

 

Hola: en ciclismo esta prohibido usar Epo, que la usaban y no se detectaba, ahora sí, por eso se estableció el umbral de hemarocrito, se prohíben transfusiones, aunque sean autologas, pero no se te puede prohibir entrenar a 3000 metros, la cámara de hipoxia hace eso, simula un aire de una altitud.

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Rebuscando un poco parece que en su día hubo alguna polémica con el tema de las cámaras de hipoxia y si que hubo comentarios que pedían su prohibición pero en eso quedó la cosa.
Como siempre en el asunto del doping siempre hay polémica y opiniones diversas.
Me sonaba de algo, sin mas.