Es bueno entrenar con pulsaciones altas?estar con la bici metiendole caña y no bajar de 160 pulsaciones y subir pulsaciones en las subidas a cada entreno,o al contrario puede puede ser malo?l lo que si he notado que ha esta intesidad me cuesta mas recuperar despues(agugetas,molestias musculares...)que en un dia de descanso suelen irse pero no se si ha la larga puede ser malo para mi cuerpo,que opinais?Tengo 32 años.Gracias SALUDOS.
