1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Es un esguince?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por King_27, 8 Oct 2009.

  1. King_27

    King_27 Baneado

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    Buenas tardes compañeros. Me gustaria que me recomendaran que hacer con el problema que tengo en el tobillo izquierdo. Os cuento como fue...
    Salia una tarde por mi zona y me acorde que leí que los pedales tenian una "salida de emergencia". Esta salida de emergencia consistia en levantar la zona interior (donde tenemos el puente) hacia arriba para que la cala soltara y eso hize. Fuí tirando poco a poco hasta que soltó de golpe la cala y me note un dolor leve. He estado asi como unos 15 dias. Un dolor leve que lo soportaba y por ello no dejé ni la bicicleta ni el gimnasio. Pero esta mañana haciendo piernas me pegó el tiron gordo. Y aqui estoy que me duele bastante al andar. Os pongo una foto para que aprecieis la postura que tomé para que, de primera hora me empezara a doler:

    [​IMG]

    ¿Bueno que opinais? ¿Es un esguince? ¿Que ligamento es el afectado?
    Espero sus respuestas. CHAO!
     
    King_27, 8 Oct 2009
    #1
  2. King_27

    King_27 Baneado

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    nadie?
     
    King_27, 9 Oct 2009
    #2
  3. ivan beni

    ivan beni Miembro

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    pues tio a curarte
     
    ivan beni, 15 Oct 2009
    #3

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