estiramientos

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por emi123, 27 Mar 2008.

  1. emi123

    emi123 Novato

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    Cuales son los estiramientos que se deben hacer el dia antes de una carrera y antes de la carrera?
    gracias salu2
     
    emi123, 27 Mar 2008
    #1
  2. manel1714

    manel1714 taurine Member

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    si miras por el buscador esta lleno del tema:-D !!!!
     
    manel1714, 27 Mar 2008
    #2
  3. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    mira en el post de jmgul, esta llenisimo y muy completo y buenos estiramientos
     
    pablobeuchat2005, 28 Mar 2008
    #3

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