Inflamacion en isquion

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por Jabitxu, 17 Dic 2009.

  1. Jabitxu

    Jabitxu Miembro

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    Hola a todos:
    Abro este post para consultar. Hace tres meses(dia 16 de septiembre) me operaron de un lipoma(acumulo de grasa) en la zona que queda justo en uno de los isquiones y que debido a la presion del sillin cuando andaba en bici, se me inflamaba.

    El cirujano me recomendo un mes sin tocar la bici y al cabo de ese mes volvi a rodar un poco con la bici hasta que tras 4 ó 5 salidas y tras hacer 3 horas de bici la zona volvio a inflamarse de forma bastante considerable. tras otra consulta con el cirujano, me indico otro mes de reposo y ahora tras pasar mes y medio me ha dado el OK hace una semana para coger la bici.

    Debido al mal tiempo no he podido coger la bici ni dos horas el dia que mas, y solo he hecho tres salidas, pero creo que vuelvo a notar que se me inflama un poco la zona.

    Dado que soy brevetero y que segun pasa la temporada mis salidas llegan a las 24 horas en bici os pregunto: ¿alguien tiene experiencia en este tema? tengo un familiar medico que me dice que quizas seria bueno dejar descansar la zona de la operacion durante un año para que todo "vaya" a su sitio, pero eso significa un año sin tocar la bici o comprar una reclinada con lo que conlleva de coste.

    ¿Que me decis?
     
  2. IVANOV

    IVANOV Miembro Reconocido

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    No lo se, igual es una chorrada o ya lo has hecho, pero si fortalecieses esa zona en el gimnasio trabajando femorales?
    Suerte de todas maneras y animos.
     
  3. Jabitxu

    Jabitxu Miembro

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    Hola a todos de nuevo:

    Tras tres dias seguidos de bici con 2 horas el primer dia, tres el segundo y dos el tercero mi culo va mejorando y no me molesta practicamente nada.

    Espero y deseo que esto siga yendo a mejor y en breve me olvide del tema. Muchas gracias Ivanov por tu idea, ya os contare...
     

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