Hola Estos días he adquirido los Q-Rings(3platos) de Rotor para BTT con bielas DF de la misma companía. Hoy he realizado la 1º salida con ellos. Corta 37km por caminos anchos y subida al final de la ruta, a un puertecillo de 3 km al 6,7% para probar en todo tipo de terrenos. Mucho viento. El caso es que mí primera impresión tras un par de km es que no noto gran cosa. Solo noto carga en los gemelos, no tarda en desaparecer. Tras media ruta me da la sensación de que voy mas ligero de cadencia que de constumbre y eso que soy de los que lleva molinillo. En la subida final noto que se me carga los cuadrices. Al llegar la casa y comprobar la media, veo que para mí sorpresa es mas alta de lo esperado. En lo importante de verdad, mí dolor de la cara interna de la rodilla derecha, en la ruta, alterno periodos de sensaciones extrañas, pero no dolor, con otros de calma. Al llegar a casa y quedarme frío, el dolor vuelve, similar a otras veces, pero quizás con menor intensidad. Conclusión: Tras esta primera salida, estoy un poco decepcionado, esperaba más cambio. No se notan gran cosa. Veremos a ver como evoluciono tras un mes, que es lo que supuestamente tardas en adaptarme pero por ahora, si tubiera que comprarlos, no lo haría. Me gustaría conocer vuestras impresiones o consejos si os habeis asomado al mundo de los platos ovalados. PDT: No logro regular del todo el desviador, en el plato mediano del piños 5 hacia arriba, no consigo que dejen de rozar. En los demás piñones y platos perfecto.
Yo les utilicé durante unos 3 meses y les cambié por que no notaba nada tampoco. Hay un período de adaptación y creo que había unas "instrucciones" que hay que seguir para notar sus resutlados (Lo encontré por la web de Rotor). Pues ni con esas... Solo las primeras salidas noté esa sensación extraña al pedalear de más suavidad en la bajada, al hacer fuerza, como que costaba menos pedalear pero no era un pedaleo tan uniforme como con redondos. Esas sensaciones en la primera semana ya desaparecieron y no noté de ninguna manera ni mejora, ni ir más rápido, ni cansarme menos, ni que se me cargaran menos las piernas o trabajaran otros músculos... Nada de nada. Pasados un par de meses el mismo día cogía la de carretera con platos redondos y no notaba diferencia. No digo que no funcionen, pero yo no noté más que al principio, una sensación extraña de poca uniformidad al pedalear, luego como si nada.
yo llevo con ellos en carretera y mtb un mes y en carretera e notado mejora en la rodilla izquierda que la tengo lesionada por un accidente y sufro menos dolor y a la hora de rodar mas suave y me canso algo menos en mtb la mejora a sido menos a la hora de llanear si e notado mejora pero a la hora de subir sufro mas pero la verdad que solo e subido un par de veces
en carretera yo si que los note y mucho pero en mtb no lo note tanto pero tiene que ajustarse para que sean comodos tanto sentado como de pie.
Yo voy por mi tercer juego de platos Q-Rings y no pleanteo montar en bici sin ellos. En mi caso las tendinitis rotulianas han desaparecido o se han moderado. Hay relación estadísticamente significativa? Pues no lo sé, pero ya digo que no vuelvo a los normales...
Esta mañana muchas agujetas en las piernas. El fin de semana probaré hacer salida larga con la BTT y la de carretera que igual los he puesto. Por cierto nadie da algún consejo para regular correctamente el desviador. Por que no temino de dejarlo fino. En la de carretera todo OK. Gracias.
Despues de años usandolos solo te puedo decir que:1)No esperes un milagro,son solo platos y los resultados no llegan en unas semanas.2)Para la tendinitis es lo mejor que hay y encima aprendes a pedalear,que todo no es darle fuerte a los pedales sino como se emplea la fuerza.3)El plato pequeño es un engaño,al no notarse tanto el efecto,este si se nota en el mediano y grande.
Lo que si está claro es que no he oído a nadie quejarse de efectos negativos, quizás la gente espera demasiado de ellos. Mi experiencia con ellos ya es larga casi desde sus inicios y para mí no hay otros...bueno sí, he estado pedaleando unos meses con el XX1, pero ahora ya tengo encargado el Q-ring, que ya están a la venta, y creo que tienen algo más de ovalidad 12%, ya que al ser más pequeños su efecto como decía el compañero, fuera menor. Veremos que tal Tambien es cierto que hay que darles algo de tiempo y buscar tu punto prsonal que incluso puede ser diferente entre el pequeño y el grande, hablando de 2 o 3 platos. Si que es cierto que son "caros", pero te puedo decir que duran muchísimo. Saludos
Hola Tengo que decir que tras 15 días de prueba y con salidas superiores a los 100km tanto con la BTT, como la de carretera, las sensaciones en la bici no cambian sustancialmente, al menos para mí. No noto ni más potencia, ni velocidad, etc... pero que afortunadamente las sensaciones en la rodilla son muy diferentes. En plena marcha no noto ningún tipo de dolor, ni de molestia. Y al quedarme frío en casa tampoco noto nada. Con lo cual, el objetivo con lo que me los compré, ha sido totalmente resuelto. (Veremos a largo plazo que tal). Segundo, las otras aportaciónes con que supuestamente son anunciados, yo al menos no las he notado. Si los montais para resolver molestias, lo recomiendo; si lo haceis para mejorar vuestro rendimiento lo desaconsejo totalmente.
yo también los llevo, condromalacia rotuliana grado 2, en mi caso coincidio con cambio de zapatillas también, no he vuelto a notar molestias en las rodillas, nose cual habrá sido más determinante, si el cambio de zapatillas o los Qring.
Yo los llevo usando como 6 años y no me planteo cambiarlos, mis molestias de rodilla desaparecieron, pedaleo muy comodo con ellos, en definitiva a mi me van de lujo, aparte de que no se me inflama la rotula no note mucho mas, pero para mi es suficiciente acabar la ruta y que no me duela la rodilla los dias posteriores.
Por favor digame usted dónde y qué exactamente ha leido usted sobre la mejora del rendiento... Le transcribo literalmente de la página de Rotor, tal vez estuviese usted malinformado... "Q-Rings XC2 Platos ovalados para obtener un rendimiento máximo Los Q-Rings pueden aumentar el rendimiento de un ávido ciclista hasta en cuatro segundos por km en un sprint, ¡lo que supone el doble del beneficio de un juego de platos aerodinámicos! Los atletas profesionales que han elegido rodar con Q-Rings han disipado todas las dudas sobre su desempeño ganando dos grandes Tours, más de 25 carreras de Ironman y más de 20 Campeonatos del Mundo UCI, así como Capeonatos del Mundo de carretera, Mountain Bike y Ciclocross" Supongo que usted se habrá quedado sólo con el título o que ha obviado que aqui se habla de Ávido ciclistas y de Atletas Profesionales, a los cuales les aporta un beneficio de 4 segundos en un sprint de un km... (vamos nada practicamente) Sigamos con el otro parrafo destinado al rendimiento: "Según un estudio científico Los datos obtenidos de un estudio independiente (durante una prueba de esfuerzo submaximal seguida de una contrarreloj de 1 km) muestran que los ciclistas aumentaron su potencia (en una media del 6,2%) y su velocidad (en 0.7 km/hora). ¿Qué significa esto para ti? Notarás que los platos ovales Q-Rings incrementan tu resistencia, conseguirás sprints explosivos y hallarás una tenacidad en las subidas que hasta ahora no tenías. Te podrás mantener dentro del pelotón que otras veces te dejaba atrás. Te convertirás en una versión mejorada de ti mismo. Si compites en Triatlón, verás que se reduce la dificultad del tramo ciclista para estar más fresco en la carrera" Como ves, la mejora es en una contrarreloj realizada por profesionales, y ahí aportan datos nada alarmantes sobre la mejora, digamos que una levísima mejora. Luego pasa a hablar de tí (literalmente jajajja), y ahí hablan de simples sensaciones y verborrea barata que ya tiene menos base científica. Si habías creido que ibas a mejorar tus medias en 5km/h o que ibas a ganar algun campeonato gracias a un cambio de platos, estabas equivocado compañero. Una vez aclarado todo esto, yo estoy encantado con mis platos rotor Qrings y no los cambio por los redondos tras haberlos montado. Un saludo
Yo puse los Qrings hace un año y medio aproximadamente por molestias en las rodillas y creo que si hacen algo, desde luego en mi caso las molestias no han ido a mas. incluso hay períodos en los que desaparecen. Los efectos de estos platos tardan unos meses en dejarse notar, por lo menos en mi caso.
¿Un engaño en plato pequeño? Pues mira que le doy caña al 24 en la enduro (llevo piñon 11/32), y mis compañeros no piensan lo mismo. He llegado a subir 3000 mts. con esa bici, así que algo puedo opinar. Pedaleo más regular en trialeras o rampas exigentes de subida. El Biopace estaba diseñado al revés que los Rotor. No funcionó. Ahora, además de los Q-Rings los hacen DOVAL y O.Symetric
La verdad que no recuerdo muy bien como eran los Biopace, y para ser sincero tampoco sé como son los actuales...qué quieres decir con al revés??? Supongo que tendrá que ver con la posición del eje mayor y eje menor de la elipse respecto de las bielas, no? El sentido común me dice que más o menos, cuando la biela está horizontal, el eje mayor debiera de estar vertical...esto es más o menos así?? O es al reves?? Con que el Biopace era al reves que quieres decir...el eje mayor coincidía con las bielas???
