Es muy relativo, aire, desniveles, clima, estado de animo y fisico etc. Pero entre 50 y 60 Km depende dias.
Eso es depende de muchos factores como bien apuntas y tambien de si vas solo o en grupo, del nivel que tenga el grupo etc..
Yo te puedo decir que en la zona por la que me muevo si eres capaz de hacer medias de 30 a la hora o mas siendo esta zona de media montaña con zonas de mucho tobogan estariamos hablando de un nivel alto, es lo que suelen hacer masters de la zona que son de los buenos, alguno incluso gana carreras, pero no te fies mucho de eso por lo los factores.
depende de muchos factores,viento,ruta,ganas,,etc,, es complicado saber si es poco o mucho,para unos sera una burrada y para otros algo normal.
ufffff vaya pregunta, yo en 2 horas he echo desde 90kms en carrera a 35kms subiendo al Teide.... Pero lo normal en entrenos, pues entre 60/65kms.