1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Medicina deportiva

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por piluca, 10 Nov 2005.

  1. piluca

    piluca Novato

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    Alguien me podría decir si conoce bueno médicos deportivos en Madrid. También me gustaría saber si alguien utiliza plantillas, es que noto muchos problemas en la pisada y yo creo que esto me influye en las rodillas y en las caderas, por eso me gustaría saber si alguien tiene plantillas y le funcionan.
    Muchas gracias.
     
  2. Edu

    Edu Invitado

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    Hola, una mala pisada de hecho que afecta las rodillas...yo soy pronador y uso plantillas con arco para corregir este defecto...a mi me funcionan, no es que sienta una gran diferencia con respecto a cuando no las usaba pero sé que con las plantillas estoy minimizando el riesgo de lesión..
    saludos
     
  3. RyoniS

    RyoniS Miembro

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    Ami en su dia me hicieron un estudio de la pisada, y me hicieron unas plantillas de silicona acorde a mis caracteristicas, y la ver si que iban bien, ala si la pisada es muy mala, no te van ha hacer un milagro, primero deberias revistarte esa pisada, para mejorarla lo maximo posible.

    Un saludo RyoniS.
     
  4. pepin

    pepin ciclista a pie

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    Yo acudí a la escuela de medicina deportiva de la complutense por una inflamación en el cuarto externo superior de la rodilla (vasto externo, aunque también sospechaban de la cinta iliotibial); al describir la zona afectada me citaron con el doctor Tobal, y en la sala de espera oí cómo citaban a una rugbista con problemas de pisada con el mismo doctor (supongo que es especialista de "cintura para abajo").

    El caso es que en ese reconocimiento me enteré (con 35 años!!!!! y habiendo hecho deporte de siempre, aunque aficionadete) de que tenía los pies cavos en grado 3 (el mayor) y me dijeron que mi lesión podría provenir de una sobrecarga por correr sin corrección (plantillas), aunque usaba buenas zapas.

    Sin embargo, dejé de correr y la cosa no mejoró..... (por ahí no iban los tiros)
     

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