Puedes ir a una tienda donde vendan Specialized, ellos tienen una esponja milimetrada donde te sientas y te da la medida, yo lo he intentado en casa, pero no me salio bien..Salu2
Ir a un distribuidor specialized como puede ser mammoth y te los miden con una almohadilla, también se puede hacer en casa con un folio y sentandote un rato en una silla acolchada pero no mucho y se quedarán marcados mides la distancia y ya. s2