1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Menisco dañado o roto?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Tito1971, 9 Mar 2013.

  1. Tito1971

    Tito1971 Miembro

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    Hola..

    Quisiera saber si se puede correr con el menisco dañado o roto "tengo que hacerme las pruebas para ver si lo tengo o no" tengo 2 síntomas dolor o mas bien molestia aunque no agudo en la parte posterior de la rodilla derecha y para "relajar" la rodilla por decirlo de alguna manera tengo que girarla un poco y que haga un clic.

    Hay algún problema en correr si el menisco está dañado? o si fuese así no podría correr ya que dolería mucho.

    gracias
     
    Tito1971, 9 Mar 2013
    #1
  2. rubiojabi

    rubiojabi Miembro activo

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    Prohibido correr y deportes de impacto! Dale a la bici mientras te hacen las pruebas, así pones a tono las piernas por si te tienen q operar...
     
    rubiojabi, 11 Mar 2013
    #2
  3. Confidence

    Confidence Miembro

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    Habría que ver que tipo de rotura tienes mediante una resonancia. Mientras te la hacen y diagnostican, solo bici como dice el compañero y con cautela, puedes provocar un bloqueo y hacerte mucho daño.
    Yo tengo rotura compleja del cuerno posterior del menisco interno de la rodilla izquierda desde el 2006 y estoy corriendo muy fuerte, ahora, solo trail por el campo, nunca me ha gustado el asfalto y ahora menos. Lo que me estabiliza la rodilla y de momento va retrasando que el el menisco reviente del todo, es la bici, imprescindible fortalecer cuádriceps. Si no fuera por la bici, seguramente no estaría corriendo.
    Un saludo y suerte.
     
    Confidence, 12 Mar 2013
    #3

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