:) mochila de hidratacion

Receta, porfa

 

En la bolsa del camelback no debería ir nada más que agua. Es el peaje que hay que pagar por poder beber cuando se te antoja sin jugartela cogiendo el bidón o tener que parar. Si le echais aquarius o cualquier otro tipo de bebida isotónica, esas bebidas tienen azucar y favorecen que se desarrollen hongos y demás fauna.

Yo siempre, agua mineral. Al llegar a casa vacio la bolsa y al congelador (así se evita que salgan bichos y coja mal sabor). El día anterior por la noche, la saco del congelador para que por la mañana ya esté descongelada y listo.

Para mi una bolsa de solo litro y medio se me hace corta. A veces me gusta hacer rutas algo largas. La camelback mule, que es la que tengo, va muy bien (tiene una bolsa de 3 litros). Siempre puedes echarle de menos (yo, para una salida de 3 horas suelo echar 1 litro de agua o litro y medio si hace mucho calor). Además, si empiezas a juntar que si cámaras, herramientas, bombin, etc, etc, enseguida llenas la bolsa si esta es pequeña. Además, si la ruta es larga, el poder llevar una camiseta limpia a veces se agradece, sobre todo si te has mojado o estas muy sudado y quieres estar más seco y cómodo.

 

yo lo que hice fue echar en una botella agua:
-1 litro de agua
-Un limón y medio o 2 limones(o naranjas) depende si te gusta mas agrio o menos
-3 cucharadas soperas de azucar (tambien depende si te gustas mas agrio o menos)
-1 puntita de cuchara pequeña de sal
-1 puntita de cuchara pequeña de bicarbonato

Agitas bien todo y a disfrutarlo jeje

 

haber estoy en un dilema, me quiero comprar una de estas 3 mochilas que son baratas:
http://www.decathlon.es/mochila-agua-hb-52-negro-azul-id_8174679.html
http://www.decathlon.es/mochila-de-agua-media-id_8072453.html
http://www.decathlon.es/bolsa-de-agua-running--id_8216077.html


cual de las 3 me recomendais? bebo bastante unos 2 litros, las 3 mochilas son de 2 litros de bolsa de agua y luego voy a llevar estas cosas
-Mini-bomba
-Movil
-Llaves
-Cartera
-Parches
-camaras
-Multiherramientas
-Minibotiquin
-Y algo mas por hay

 

alguien me puede ayudar porfavor?

 

Tengo la primera de las de la lista, aunque en otro color. Más de 6 años con ella, usándola todos los fines de semana, y sólo he tenido que cambiar el repuesto del agua. Cabe todo lo que dices, yo llevo más o menos lo mismo y alguna cosilla de ropa (guantes, braga, manguitos, etc). Y en el depósito siempre y sólo agua.

 

Yo tengo esta (http://www.decathlon.es/mochila-agua-hb-52-negro-azul-id_8174679.html) algo más de un año, y la verdad es que muy bien. Siempre la uso con bebida isotonica (bueno, hipotónica), por lo que siempre al llegar, al congelador y ni sabores ni nada raro. Cabe de todo y la verdad es que la considero una buena compra

 

hola a todos, ya tengo mi nueva mochila de hidratacion, decir que de primera impresion es perfecta, mañana la ire a probar, hoy la e ido metiendo cosas y e probado la bolsa de agua y la e vaciado, ahora la tengo que meter al congelador? la meto al congelador la bolsa de agua con el tubo separado? cuando la saco del congelador si hago las rutas por la tarde?(en caso de que haya que meterla al congelador), despues de cada ruta hay que meterla al congelador?

 

Una pregunta... ¿Para qué tanto trajín con el congelador?