1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Molestias en la rodilla

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por lowrider, 1 Oct 2008.

  1. lowrider

    lowrider Miembro Reconocido

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    Tengo unas pequeñas molestiasen la cara interna de la rodilla. A veces me molesta al andar, otra al pedalear, a veces al estar mucho tiempo sentado... ¿puede ser condromalacia?

    Creo que las molestias vienen de este verano, cuando empece a correr, que empece yendo una hora, los primeros dias estiraba mal...Las molestias, curiosamente han empezado hace poco, depues de haber estado un tiempo sin correr, por los examenes.

    Ahora, voy a nadar tres dias por semana, a vecesme molesta un poquito la rodilla, no es dolor, y dos en bici ¿deberia parar un poco?

    El vierne ire al medico, a ver que me dice... :crybaby:crybaby
     
    lowrider, 1 Oct 2008
    #1
  2. DAKKO_BIKER

    DAKKO_BIKER ¡¡Tu puedes!!

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    Es lo mejor que puedes hacer, ir al medico y que te hagan pruebas, por que lo que comentemos aqui no dejaran de ser sugerencias, así que lo mejor, al especialista.
    Un saludo.
     
    DAKKO_BIKER, 1 Oct 2008
    #2
  3. orbin

    orbin Miembro Reconocido

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    Es que empezar a correr una hora me parece una burrada. Tus pulmones te permiten hacer una hora pero tus piernas no
     
    orbin, 1 Oct 2008
    #3
  4. Pako26

    Pako26 Novato

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    ¿Se te ha hinchado la rodilla?
     
    Pako26, 3 Oct 2008
    #4
  5. lowrider

    lowrider Miembro Reconocido

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    Esta mañana he ido al medico, y me ha dicho que estaba bien, que podia ser fatiga o una pequeña tendinitis. La rodilla estaba bien, no esta hinchada. La ha estado moviendo, y no tenia dolores, asi que me ha dicho que cuando me moleste, me ponga un poquito de hielo ahi, y que me de calmatel, creo que era. Tambien me ha dicho que haga unos dias de reposo "activo", y que no me de esas palizas que tantonos gustan :cuñao
     
    lowrider, 3 Oct 2008
    #5

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