Operación de menisco

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por gtboxer, 19 Sep 2016.

  1. gtboxer

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    Buenas tardes .
    El dia 7 de septiembre fui operado del menisco interno y hasta el día 14 de octubre no tengo cita con el cirujano de momento tengo prohibido saltar, correr y montar en bici ....
    Mi duda era si alguno de vosotros a sido operado de lo mismo y que tiempo a pasado hasta que habéis vuelto a coger la bici ?
    Un saludo
     
  2. dmoyamoll

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    Yo me he de operar del LCA y me dijeron que más o menos de entre 3 a 6 meses. Creo que el menisco es más senzillo por lo que ya ves, calculo que unos 3 meses. Esto también depende de cada uno. Te ha ido bien? donde te lo has operado y con quien?
     
  3. gtboxer

    gtboxer Miembro

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    Me opere en el hospital de leganes , el severo ochoa y la verdad que fue muy bien todo .
    De momento tengo bastante movilidad en la rodilla pero tampoco quiero forzar , sólo hago los ejercicios que me mando el cirujano

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  4. gtboxer

    gtboxer Miembro

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    La pierna cada vez me va a mejor pero sigo sin coger la bici .... mas por si acaso que por dolores ..
    A ninguno del grupo le han operado del cuerno del menisco ???? Cuanto habeis tardado en volver a montar ???? ***** ... tengo un momo que flipas !!!!

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  5. Delillo

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    A mi me quitaron un tercio del menisco y, tras casi un mes haciendo los ejercicios en casa, pillé la bici. Unos días de tranqui con desarrollo blandito y al mes y medio de la operación, ya estaba haciendo 35 km a ritmo medio-normal. De hecho, como tardaron tanto en darme cita para rehabilitación, cuando fui a ver al trauma, me fui en bici y todo estaba perfecto, ni siquiera fui a la reha. Tres años después, no he tenido ninguna dolencia significativa, unicamente cuando hago tiradas que rondan los cien (mezcla de pista y carretera), hay veces que se hincha un poco la rodilla, a las pocas horas se me va, aunque no me molesta ni noto dolor.
     

  6. gtboxer

    gtboxer Miembro

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    Yo la verdad que en este tiempo que llevo tengo la pierna bastante bien, no tengo dolor, pero sigo con los ejercicios que me mandaron sin forzar , también me dijeron que al ser sólo el cuerno del menisco y al tener los ligamentos y la musculatura de la pierna fuerte sería más corta la recuperación, yo creo que en breve me iré probando tranquilamente por los carriles bici , que así no hay mucho rebote ....

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